BOX MOVE CT

BOX MOVE CT Box de Cross Training®
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  Na luta pelo reconhecimento do esporte, agora somos afiliados à Brasil F3 ().
14/06/2020




Na luta pelo reconhecimento do esporte, agora somos afiliados à Brasil F3 ().

E, assim, encerramos nosso ciclo.Sorrisos vibe positiva e com o coração cheio de gratidão por tudo que pudemos viver ent...
08/02/2020

E, assim, encerramos nosso ciclo.

Sorrisos vibe positiva e com o coração cheio de gratidão por tudo que pudemos viver entre alunos e equipe de profissionais.

Foram meses de luta, alegrias, suor e até legrimas deixados no chão.

Agradecemos a todos que fizeram parte do Box MOVE.

Gratidão imensa!

😱😲SORTEIO😁😉⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Começo de ano e chegou sua oportunidade de dar um UP na sua saúde! Pensando nisso reunimos nossos pa...
09/01/2020

😱😲SORTEIO😁😉
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Começo de ano e chegou sua oportunidade de dar um UP na sua saúde!
Pensando nisso reunimos nossos parceiros e juntos vamos dar aquela
forcinha que faltava para você começar o ano BEEEEEM!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Quer ganhar:
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01 avaliação nutricional com Dra Jessica Evelyn
01 mês de treino no BOX MOVE
01 squeeze BOX MOVE
01 camisa wod center
01 creatine 100% pure
01 coqueteleira Max Titanium
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Então se liga nas regrinhas abaixo:
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Regras:
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1. Curtir a FOTO OFICIAL.
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2. Comentar marcando 2 perfis.
É permitido comentar quantas vezes quiser.
Não pode marcar perfis comerciais ou fakes.
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3. Seguir os nossos parceiros:



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O sorteio acontece dia 27 de janeiro, então cuida!

#2020

  de hoje é do nosso MURPH 2019, quem já está ansioso para o desse ano?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀———⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀...
09/01/2020

de hoje é do nosso MURPH 2019, quem já está ansioso para o desse ano?⠀⠀
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Mais informações:
📍 R. Dr. Mauro Sampaio, 771 - Lagoa Seca
📲 (88) 99796-4602
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🍎:
🦷:
💊:
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Supere seus limites todos os dias. ———⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Mais informações:📍 R. Dr. Mauro Sampaio, 771 - Lagoa Seca📲 (88) ...
07/01/2020

Supere seus limites todos os dias.

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Mais informações:
📍 R. Dr. Mauro Sampaio, 771 - Lagoa Seca
📲 (88) 99796-4602
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Você já parou para pensar quanta diferença faz ter bons parceiros de treino?!?! Claro que conseguir se puxar sozinho é e...
07/01/2020

Você já parou para pensar quanta diferença faz ter bons parceiros de treino?!?!
Claro que conseguir se puxar sozinho é excelente, e não é fácil, mas aquela máxima também vale para o Cross:
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“Sozinho você até avança, mas junto você chega bem mais longe”
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Está junto na dor, estimular nos dias chatos e puxar nos dias difíceis, criar um ambiente saudável e competitivo faz TODA A DIFERENÇA.
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Se você não tem um, arranje, isso vai facilitar muito o processo e aumentar as chances de sucesso!
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Marque seu parceiro de treino que dispensa elogios!! 👊🏻
Um abraço a todos e Bons treinos!
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Mais informações:
📍 R. Dr. Mauro Sampaio, 771 - Lagoa Seca
📲 (88) 99796-4602
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Técnicas da semana!———⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Mais informações:📍 R. Dr. Mauro Sampaio, 771 - Lagoa Seca📲 (88) 99796-4602⠀⠀⠀⠀⠀⠀...
06/01/2020

Técnicas da semana!

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Mais informações:
📍 R. Dr. Mauro Sampaio, 771 - Lagoa Seca
📲 (88) 99796-4602
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05/01/2020

Double under é um movimento bastante aeróbico, que a gente utiliza muito panturrilha, ombro e antebraço. A execução do movimento está relacionada com a coordenação motora – ajustar a altura do salto com a aceleração da corda, por exemplo.

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Mais informações:
📍 R. Dr. Mauro Sampaio, 771 - Lagoa Seca
📲 (88) 99796-4602
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Primeiro sábado do ano e a galera marcando presença!! 🏋🏽‍♀️
04/01/2020

Primeiro sábado do ano e a galera marcando presença!! 🏋🏽‍♀️

Que Desistir não seja uma opção ! MOVA-SE PARA O QUE TE MOVE!  #2020
04/01/2020

Que Desistir não seja uma opção ! MOVA-SE PARA O QUE TE MOVE! #2020

Agora é oficial, você não tem desculpas para não vir treinar  no Box Move! Novos horários para o ano de 2020!! Fique lig...
03/01/2020

Agora é oficial, você não tem desculpas para não vir treinar no Box Move! Novos horários para o ano de 2020!! Fique ligado no nosso treinão de sábado que é aberto e você que ainda não conhece a modalidade de Crosstraining e quiser conhecer nosso espaço, estamos de portas abertas esperando você! Cuida !
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Mais informações:
📍 R. Dr. Mauro Sampaio, 771 - Lagoa Seca
📲 (88) 99796-4602
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   with ・・・Quem nunca enfrentou desafios apenas passou pela vida. Não viveu! 🔪☠     - "mova-se para o que te move"
03/01/2020

with
・・・
Quem nunca enfrentou desafios apenas passou pela vida. Não viveu! 🔪☠

- "mova-se para o que te move"

Endereço

Rua Doutor Mauro Sampaio, 771/Lagoa Seca
Juazeiro, CE
63040620

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
18:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
18:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
18:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00
18:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00
18:00 - 19:00

Telefone

+5588997964602

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