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Yasmim Simões Treinadora Física

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Brasil
Juazeiro do Norte, CE
Yasmim Simões Treinadora Física

Ajudo mulheres a emagrecer com treinos de força em casa ou na academia. Consultoria 100% personalizada

14/06/2026

Orgulho e superação 🏅 Mais uma medalha para a coleção, mas o maior prêmio continua sendo superar a mim mesma.

Nem sempre é sobre subir no pódio. É sobre acordar cedo, treinar cansada, vencer a preguiça e seguir em frente mesmo quando ninguém está vendo.
Cada quilômetro valeu a pena. 💙✨

E posso dizer que fiz os mesmos 5km de sempre, mas esse foi o mais difícil de todos. Dormi 00h, tosse seca, cansada e muita, muita subida!. Valeu muito a pena 🏃🏻‍♀️

13/06/2026

Ontem foi treino. Hoje é Brasil. 🇧🇷💚💛

Disciplina para treinar, equilíbrio para aproveitar.
Bora torcer! ⚽🔥

05/06/2026

A melhor parte de um feriado é poder estar com você 100%.
Minha pessoa favorita!🫶🏻

30/05/2026

Hoje não foi sobre tempo.

Foi sobre sair da cama, vencer a preguiça, controlar a respiração e continuar quando o corpo pedia para diminuir o ritmo.

Foram 5 km concluídos em 31 minutos. 💗🏃‍♀️

A foto marca 42 minutos porque fiquei ali, comemorando, respirando fundo e agradecendo por ter chegado até a linha de chegada.

Cada treino, cada corrida e cada pequena evolução me lembram que resultados não acontecem da noite para o dia. Eles são construídos um passo de cada vez.

E hoje eu dei mais 5.000 deles. ✨

PersonalTrainer

09/05/2026

Amor da minha vida!! ❤️
Mamãe aqui não conteve o choro. 🥹🥹
Chorei que solucei.
Te amo, filha!

16/04/2026

TBT desse dia 🤍

Engraçado como a gente passa tanto tempo tentando “melhorar” o que nunca esteve errado…
A beleza de verdade não vem de excessos, nem de tentar se encaixar.

Ela aparece quando você se aceita, se cuida e f**a em paz com quem é, não é a que a gente tenta construir com procedimentos, é a que aparece quando a gente tá feliz.
E isso… não tem procedimento que entregue ✨

13/04/2026

“Encerrando os 30 com paz, sol e o coração leve 🌴✨ Que os 31 venham com ainda mais momentos assim 💛 ”

10/04/2026

Sabadou com gostinho de pré-aniversário… 🎂✨
Contando as horas pra virar o novo ciclo, com o coração leve, energia renovada e muita gratidão 🌊❤️
Segunda é meu dia, mas hoje já tô celebrando a vida que tô construindo 💫

31/03/2026

la que treina unida, evolui unida 💪🔥
Não é só sobre estética… é sobre disciplina, constância e ter alguém do seu lado que te puxa pra cima nos dias difíceis.
Como personal, eu te digo: começar é difícil, mas continuar sozinho é mais ainda. Encontre sua parceria, seu ritmo e vem!

Seu melhor projeto é você. Bora treinar? 🚀

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Juazeiro Do Norte, CE
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