03/06/2017
O processo de envelhecimento da pele tem início aos 25 anos, quando ela, normalmente, sofre uma significativa redução de suas camadas e em sua renovação, devido a baixa produção hormonal.
Nessa situação, a prática de atividades físicas aumenta sanguíneo, deixando a pele mais brilhante a saudável. Além é claro, do aumento da força muscular, energia, flexibilidade, equilíbrio, coordenação motora, controle do peso, redução da ansiedade e prevenção de diversas doenças.
E aí, bora manter a juventude batendo uma bolinha com os amigos?
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