Comando Jiu Jitsu

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12/05/2026

🌷 Ela é mãe.
🥋 Ela é JIUJITEIRA.

Aos 58 anos decidiu começar.🔺️

Em 01 ano conquistou sua faixa azul. 💙

No Jiu-Jitsu, aprendemos que nunca é tarde para evoluir, se desafiar e descobrir uma força que talvez nem imaginávamos ter.

Neste DIA DAS MÃES, celebramos mulheres que, além de cuidarem de todos ao redor, também escolhem cuidar de si mesmas.

Mulheres que inspiram pelo exemplo, pela coragem e pela constância.

Tia Lêda: Parabéns pela sua trajetória, pela disciplina e pela faixa azul conquistada. Que sua história inspire outras mães a acreditarem que elas também podem! 🥋✨

🌹Feliz Dia das Mães a todas as nossas guerreiras! 💐


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10/05/2026

Melhor roupa, da melhor marca🤩💜✨

CUPOM: ISABJJ

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09/05/2026

Muita gente acha que precisa começar no digital já com uma câmera profissional, uma grande estrutura ou uma equipe completa.

E não é assim.

Hoje, com um celular na mão e alguém para filmar alguns momentos da sua competição, você já consegue criar conteúdos muito bons e começar a mostrar o seu trabalho.

O mais importante no começo é começar.

Registrar os bastidores, o aquecimento, a luta, os detalhes, a emoção, os aprendizados… tudo isso já gera conexão e cria conteúdo de verdade.

E conforme você vai evoluindo, entendendo mais sobre criação de conteúdo e enxergando resultado nisso, aí sim faz sentido investir cada vez mais em qualidade, edição e até contratar profissionais da mídia para elevar ainda mais o nível do seu material.

Uma coisa não anula a outra.

Conteúdos profissionais são importantes e têm muito valor.

Mas ninguém precisa esperar ter a estrutura perfeita para começar.

Muitas vezes, o básico que funciona é exatamente o que faz a pessoa sair do zero.

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09/05/2026

Sigam 🤣🤣


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30/03/2026

vencedora do Pan 2026 Ossss


# jiujitsugirls b

28/02/2026

Manda pro seu parceiro de treino!
memes meme

28/02/2026

Manda pro seu parceiro de treino!

22/02/2026

Carlson Gracie Forever
..
with Você já ouviu falar em creonte ? Grande Mestre Carlson Gracie (em memória) explica de onde ele criou esse termo no meio do jiu-jitsu no programa passando a guarda com || repostandroid repostw10

16/02/2026

Guerra 😄🔥🔥🚀🚀


15/02/2026

Manda para seu faixa branca predileto 😁😁

memejiujitsu

14/02/2026

🔥🔥🚀🚀..

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