Companhia da Corrida - Jaraguá do Sul

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Companhia da Corrida - Jaraguá do Sul

Treinador de Triathlon e Corrida Aguarde, em breve informações sobre os treinos da Companhia da Corrida em Jaraguá do Sul.

27/06/2019

treino do dia ⚡✔️

12/06/2019

Em pouco mais de um ano teremos os Jogos paralímpicos de Tokio e nossos paratletas já estão correndo por suas vagas. Espero que através destes vídeos você possa entender mais a modalidade e torcer pelos nossos atletas.

02/04/2019

seguimos ainda nas funções e configurações do dashboard.

# maratona

01/04/2019

dando continuidade a série , ainda falando sobre o gráfico de performance.

31/03/2019

Continuamos tratando das informações referentes ao gráfico de performance. 👍

31/03/2019

Hoje o Training Peaks (TP) é uma das ferramentas mais utilizadas por treinadores e atletas de Triathlon e ciclismo no Brasil. Porém na prática vejo que a maioria não compreende os fundamentos desta ferramenta muito menos os conceitos por traz da metodologia. Vou usar este canal para compartilhar algumas informações e assim ajudar a quem precise. 👍 bons treinos 💪

20/03/2019

14:30 as 16:30 Prof. Eduardo Lopes Especificidade do Treinamento: Esportes de Força e Potência
16:50 as 17:50 Prof. Ivan Razeira Especificidade do Treinamento: Esportes de Endurance
18:30 as 20:45 Dra Janaína Barboza Medicina Ambiental, Disbiose, Canabidiol.
21:00 as 22:00 Prof. Eduardo Lopes Hipertrofia: Mitos e prescrição do treinamento para saúde.

Endereço

Joinville, SC
89203-400

Site

http://www.hubtreinamento.esp.br/

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