Sabrina Coach Ritbox

Sabrina Coach Ritbox Zumba é uma aula de dança que envolve vários ritmos. Adquirindo resistência, modelagem corporal que tonificam todo o corpo. Sendo divertido e fácil.

10/06/2026

Treinar não precisa ser sofrido para dar resultado.

Quando você gosta do que faz, a constância acontece naturalmente. 💪

Venha treinar comigo nas aulas presenciais da Embraco, no Centro Comunitário.

Seu próximo resultado começa com a sua próxima aula. ✨

09/06/2026

Você não precisa de academia para começar a transformar o seu corpo. 🍑✨

O que fez diferença para mim não foi treinar mais tempo, mas fazer os exercícios certos, na sequência certa e com consistência.

Muita gente passa meses treinando glúteo sem ver resultado porque p**a etapas importantes e acaba ativando mais as pernas do que o próprio glúteo.

Essa sequência simples me ajudou a sentir mais ativação, melhorar o formato do bu**um e evoluir mesmo treinando em casa.

Salva esse vídeo para fazer depois e não perder essa sequência. 🔥

E atenção: do dia 15 ao dia 19 de junho vai acontecer a Semana Corpo Sarado Hitbox Gospel, uma semana especial para quem quer emagrecer, definir o corpo e conquistar mais saúde treinando de forma prática e eficiente.

Comenta EU QUERO que eu te conto todos os detalhes. 👇🔥

07/06/2026

FALTAM 8 DIAS

Uma das maiores dificuldades de quem quer voltar a treinar é encontrar uma atividade que consiga manter por mais de algumas semanas. Quando a aula é monótona, a tendência é perder o interesse rapidamente. Por isso tantas pessoas se identificam com o Ritbox.

As aulas são dinâmicas, com movimentos variados e muita participação do corpo inteiro. Você trabalha resistência, coordenação, condicionamento e gasto energético sem a sensação de estar repetindo a mesma coisa o tempo todo. E quando os louvores entram nessa experiência, a aula ganha ainda mais significado para quem gosta de treinar ouvindo músicas que inspiram e fazem bem.

Comenta eu quero é vem para o grupo vip

04/06/2026

✨ Vem treinar comigo sem sair de casa, de forma divertida, ao som de louvores e cuidando da sua saúde! 🙏🎶💪

De 11 a 15 de junho acontecerá a Semana Gratuita Corpo Sarado Gospel, uma oportunidade especial para você conhecer o método RITBOX Gospel e sentir na prática como é possível cuidar do corpo, da mente e da fé ao mesmo tempo.

Serão dias de muito movimento, alegria, louvor e motivação para você dar o primeiro passo rumo a uma vida mais saudável! 🔥

💜 Totalmente gratuito.
💜 Treinos online.
💜 Para todos os níveis.
💜 Sem sair de casa.

Quer participar da Semana Gratuita Corpo Sarado Gospel?

Comenta aqui: EU QUERO 👇✨🙏🔥

29/05/2026

Quer secar a barriga sem sair de casa e ainda treinar de forma divertida? 🔥🏠💃

No Programa Corpo Sarado Online você treina ao som de muita música, faz treinos rápidos e eficientes e ainda acelera a queima de gordura de um jeito leve e motivador! ✨

✅ Treinos online
✅ Aulas dinâmicas e animadas
✅ Queima de gordura e definição
✅ Treine no seu horário
✅ Suporte e motivação

Chegou a hora de cuidar de você, elevar sua autoestima e conquistar o corpo que deseja!
Clique no link e venha fazer parte do Time Corpo Sarado 💪💕

28/05/2026

Quer secar a barriga, emagrecer e ainda se divertir treinando? 🔥💃
Aqui o treino é animado, dinâmico e faz você suar de verdade! Nada de treino parado!

📍Treinos na ADE Embraco
✅ Segunda e quarta — 8h15
✅ Terça e quinta — 19h15

Venha fazer uma aula experimental com a gente e descobrir como é possível cuidar do corpo de forma leve e divertida! 💪✨

25/05/2026

Barriga secando de forma divertida! 🔥💃
Vem treinar com a gente na ADE Embraco ao som de muita música, gastando calorias e cuidando da saúde sem treino parado e sem monotonia!

🗓️ Segunda e quarta — 8h15
🗓️ Terça e quinta — 19h15

✨ Venha fazer uma aula experimental e sentir a energia do nosso treino!
Te esperamos! 💪💕

Endereço

Rua Itajubá
Joinville, SC
89223200

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 18:00
Sábado 09:00 - 12:00
Domingo 09:00 - 17:00

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