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OVJ Fit Academia

Nossa meta é ajudar você atingir
seu objetivo através da atividade física .
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14/08/2026

💃🔥 A aula de dança da OVJ Fit tá daquele jeito! 🔥💃

Vem se movimentar, gastar energia e se divertir com a gente! 🎶✨

👉 Agende sua AULA EXPERIMENTAL e venha conhecer!
Não precisa saber dançar, é só chegar e se jogar! 😍

📍 OVJ Fit
📲 Chama a gente e garanta sua vaga!

09/07/2026

Venha cuidar da sua saúde através da atividade física pagando só a metade!

05/07/2026

Paguei 6 meses e ganhe outros 6 meses grátis!

26/06/2026

Treinar e se alimentar bem não é opção, é investimento na sua vida. 💙

10/06/2026

💥 COPA + ARRAIÁ + TREINO BRUTO 💥
Aqui é energia lá em cima e resultado na certa 💪⚽🌽🔥
Enquanto uns assistem… a gente constrói o shape 🚀

20/03/2026

💥ESTE MÊS TEM AVALIAÇÃO FÍSICA GRATUITA!

Quer começar do jeito certo? Faça sua avaliação fisica com a OVJ e treine com estratégia focando na evolução 💪🏻🫵🏻

📩 Chama no direct e garanta sua vaga!

17/02/2026

🚨 VAGA ABERTA – INSTRUTOR(A) DE ACADEMIA 🚨

A Academia OVJ está com oportunidade para instrutor(a)!

Se você é da área, curte treinar pessoas de verdade e quer trabalhar num ambiente que respira evolução, vem fazer parte do time.

📌 Cargo: Instrutor(a) de Academia
⏱ Carga horária: 6h por dia
📍 Local: Av. Firmino da Silva, 765
✅ Obrigatório: CREF ativo

Aqui a gente não quer só alguém pra “olhar treino”. Quer profissional que oriente, motive e entregue resultado.

📲 Interessados entrar em contato pelo WhatsApp: (47) 99631-0020

Bora crescer junto 💪

16/02/2026

Cardio antes ou depois do treino? 🤔🔥

Depende do teu objetivo e é aí que muita gente erra.

Se tu quer ganhar massa, o foco é força.
Primeiro a musculação, depois o cardio.
Energia precisa ir pra carga, intensidade e evolução.

Se tu quer emagrecer, a estratégia é clara:
Musculação primeiro pra acelerar o metabolismo,
cardio depois pra potencializar a queima.

Agora, fazer 30 min de esteira antes de treinar perna?
Aí tu tá treinando cansado e rendendo menos.

Treino não é só suar.
É ter direção.

Resultado não vem do “tanto que tu faz”,
vem do jeito que tu faz. 💪✨

10/02/2026

Treine em uma das nossas unidades hoje mesmo💥💪🏻

Clique no link da bio e saiba mais🤳🏼

Endereço

Avenida Firmino Da Silva/Parque Guarani Joinville/
Joinville, SC
89209225

Horário de Funcionamento

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Quinta-feira	06:00 - 12:00
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