Luan Chassot

🌿 Vença ansiedade através de um estilo de vida
🔥+1000 vidas libertas de bloqueios, medos e padrões que drenam sua alma
👇🏻Mentoria, terapia e palestras

28/08/2026

Começa mais uma Metamorfase, e agora em SP!

É uma satisfação enorme estar mais uma vez em São Paulo, ao lado do meu parceiro Diego, entregando um treinamento no qual eu acredito profundamente.

Eu já vi o que pode acontecer nesses dias.

Pessoas confrontando dores que carregavam há anos.
Rompendo padrões.
Liberando emoções.
Se reconectando com quem realmente são, por trás das máscaras, dos medos e das histórias que aprenderam a carregar.

Para mim, estar aqui vai muito além de entregar um treinamento.

É participar de processos de cura emocional, transformação e reencontro com a própria identidade.

Cada Metamorfase também me transforma de alguma maneira.

Que comecem esses três dias.
Que cada pessoa tenha coragem para viver tudo aquilo que veio buscar.

A Metamorfase começou. 🦋🔥

26/08/2026

Às vezes, Deus usa pessoas que nem sabem que estão sendo usadas por Ele.

Hoje, a caminho de mais um treinamento, encontrei o Deive Leonardo no aeroporto.

Talvez para ele tenha sido apenas um encontro rápido.
Mas, para mim, carregou um significado enorme.

Em uma das fases mais difíceis da minha vida, quando enfrentava a depressão, a ansiedade e dias em que tudo parecia pesado demais, muitas vezes foram as mensagens dele no YouTube que chegaram até mim.

Elas me trouxeram conforto.
Me deram esperança.
E, principalmente, me ajudaram a me aproximar novamente de Deus.

Naquela época, ele nem sabia que eu existia.
Mas aquilo que ele carregava estava alcançando a minha vida.

Hoje, anos depois, encontrá-lo justamente enquanto sigo o meu próprio caminho de transformação e propósito me fez lembrar de uma coisa:

Nunca subestime o impacto daquilo que Deus colocou em você para entregar ao mundo.

Talvez você nunca conheça todas as pessoas que serão alcançadas pela sua mensagem.

Eu fui uma delas. 🙏

Obrigado, Deive. Você fez parte de um capítulo muito importante da minha história.

25/08/2026

Há 13 anos, eu deixava as fileiras do Exército Brasileiro, depois de ter o privilégio de servir por 7 anos como Oficial de Cavalaria.

Mas existem lugares dos quais você sai… e que nunca saem de você.

Foi no Exército que aprendi, na prática, que liderança não é patente — é exemplo. Que coragem não é ausência de medo, mas a decisão de avançar apesar dele. E que algumas amizades são forjadas na disciplina, na dificuldade e na missão.

Foram anos que moldaram muito do homem e do líder que sou hoje.

A farda ficou para trás.
Os valores, jamais.

Porque há coisas que o tempo não apaga.

Uma vez combatente, sempre combatente.

AÇO! BOINA PRETA! BRASIL! 🇧🇷⚔️

24/08/2026

A ansiedade tem uma habilidade perigosa: transformar possibilidades em certezas.

Alguém demora para responder e sua mente começa:

“Será que fiz alguma coisa?”
“Será que aconteceu algo?”
“Será que a pessoa mudou comigo?”

Você tem um compromisso importante e, antes mesmo dele acontecer, já imagina tudo dando errado.

O problema é que o seu corpo nem sempre sabe diferenciar aquilo que está realmente acontecendo daquilo que você está antecipando e interpretando como ameaça.

E então você sofre por uma realidade que ainda nem existe.

Por isso, quando perceber sua mente acelerando, faça uma pergunta simples:

“O que eu sei que é fato e o que estou apenas supondo?”

Essa pergunta cria espaço entre você e o pensamento.

Nem tudo o que você pensa é verdade.
Nem tudo o que você teme vai acontecer.
E nem todo silêncio significa alguma coisa.

Às vezes, diminuir a ansiedade começa quando você para de tentar prever o futuro e volta para aquilo que realmente está acontecendo agora.

Respire. Observe. Questione.

Não permita que sua mente faça você sofrer hoje por um amanhã que talvez nunca aconteça.

👉 Salve esse vídeo para lembrar disso quando sua mente começar a criar histórias.

21/08/2026

Quando ela diz “eu era outra pessoa”, talvez esteja aí uma das partes mais bonitas dessa mensagem.

Porque mentoria, para mim, nunca foi sobre transformar alguém em uma nova pessoa.

É sobre ajudar você a tirar as camadas que foram sendo construídas ao longo da vida: expectativas, medos, necessidade de aprovação, padrões e personagens que você precisou sustentar.

Até conseguir voltar para aquilo que sempre esteve aí:

quem você realmente é.

Talvez transformação não seja se tornar alguém diferente.

Talvez seja finalmente ter coragem de voltar para si.

E quando isso acontece, vem exatamente o que ela descreveu: leveza e liberdade.

É por mensagens assim que tudo faz sentido. ❤️

20/08/2026

Nunca foi sobre estética.

Foi sobre encontrar uma maneira de diminuir a ansiedade, organizar meus pensamentos e cuidar das emoções que, por muito tempo, eu não soube como enfrentar.

A atividade física e a mudança no meu estilo de vida não serviram apenas para transformar meu corpo. Elas me ajudaram a recuperar minha força, minha presença e o controle sobre a minha própria vida.

O corpo mais forte foi uma consequência.

Consequência de uma mente mais consciente, de uma rotina mais saudável e da decisão de não continuar vivendo no modo sobrevivência.

Hoje, não busco apenas um corpo bonito. Busco um corpo forte, eficiente e preparado para sustentar a vida que escolhi viver.

Porque a maior transformação dessa foto não é aquela que você consegue enxergar.

É aquela que aconteceu dentro de mim.

19/08/2026

Um dos maiores aprendizados do estoicismo é entender que nem tudo precisa acontecer como você gostaria para que você consiga ficar bem.

A vida vai apresentar perdas, mudanças, atrasos, frustrações e situações que fogem completamente do seu controle.

Sofremos ainda mais quando, além de enfrentar o que aconteceu, lutamos mentalmente contra o fato de ter acontecido.

Aceitar não é concordar.
Não é desistir.
Não é se tornar passivo.

É reconhecer a realidade como ela se apresenta e direcionar sua energia para aquilo que ainda depende de você.

Você não controla o que a vida coloca no seu caminho. Mas pode escolher quem você será diante disso.

Talvez a paz comece exatamente aí.

19/08/2026

É bem assim, sem exagero 😅😂!

Endereço

Joinville, SC

Site

https://youtube.com/@luanchassot, https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Fshre.ink%2FWhatsluanchassot%3Futm_source%3Dig

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