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Personal - Ladson Kléber

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Personal - Ladson Kléber

Ofereço um treino personalizado, com o objetivo de fazer você alcançar o melhor de si e o seu suc

01/09/2021

1º de setembro, dia do Profissional de Educação Física.
Parabéns para nós por estarmos nessa profissão linda que é a educação física, esta que é de suma importância não pela estética e sim por mudar vidas, ajudar pessoas a saírem do “casulo”, a saírem da depressão, a deixarem de tomar remédio pois hoje já são saudáveis, por não ter mais dores no corpo, por ter melhorado a postura…. Posso passar o dia todo aqui falando os benefícios…
Quero agradecer a todos os nossos alunos e alunas, que na verdade são amigos, por confiarem em nosso trabalho e seguir conosco na jornada da vida. Amo vocês ❤️
Parabéns a todos os Profissionais de Educação Física

09/07/2021

Quer ter resultado?
Você tem certeza disso?
Então faça o que precisa ser feito! E não tem segredo.
Você já deve ter ouvido falar essa frase: O BÁSICO QUE FUNCIONA, é isso! Não existe remédio milagroso, não tem dieta mágica.
APENAS FAÇA O BÁSICO!

11/05/2021

Nem todos os dias estamos 100% dispostos para ir treinar, mas nós não podemos nos sabotar. Mesmo sem vontade vai lá e faz teu melhor. Se não conseguir o melhor, faz o que der, porque feito é melhor que perfeito.
Ah, outra coisa, não nascemos para ser perfeitos 💪🏼✅

07/04/2021

Vacinado com sucesso! ✔️

19/03/2021

E de repente... 4 anos 🥰.
Eu poderia colocar todas as palavras do mundo aqui que ainda assim não expressaria todo o sentido que temos nas nossas vidas juntos.
Obrigado por estar ao meu lado em todos os momentos, juntos seremos ainda mais fortes e resilientes. A vida está apenas começando e o futuro será bem melhor.
Vamos continuar sendo esse casal determinado ☺️♥️ TE AMO

19/02/2021

Bora atualizar o feed que tá em tempo não é?!
Voltando “murcho” depois de 15 dias sem treinos devido a uma lesão no ombro. Estou em um processo de readaptação, treinos com cargas baixas e volume um pouco elevado pra compensar a intensidade.
Já já estamos em pleno funcionamento acima dos 100%. 👊🏼💪🏼

01/01/2021

Mais um ano se concluindo... E QUE ANO! Teve tudo para ser o pior, mas nós seres humanos fomos feitos para se adaptar a qualquer tipo de situação, então nos reinventamos estamos conseguindo superar essas barreiras impostas pelo ano. Muita gente vai dizer “2020 foi o pior ano da minha vida”, mas eu pergunto: O que seria de nós sem as experiências vividas? Não seríamos nada!

Agradeço a Deus por tudo que aconteceu neste ano, que venham mais batalhas para 2021 porque nós já nascemos prontos pra guerra!

21/09/2020

I’M HERE! Estou aqui.
Irei voltar com os posts pare vocês, trazendo dicas, conteúdos, tirando dúvidas e fazendo o melhor para todos vocês.
PREPAREM-SE e já ativem as notificações, porque o conteúdo será pesado!

30/08/2020

O abdômen tá começando a melhorar, aos poucos vou chegando onde quero.
OBS1: Não estou em busca de um padrão perfeito.
Abdômen trincado eternamente ou a pessoa não come (desnutrição) ou tá tomando anabolizante.
Não vamos viver de ilusões, busquem a melhor versão de si. Não tente ser o que as pessoas são, não queira ter um corpo bonito porque um amigo ou amiga sua tem corpo bonito, tenha um corpo onde VOCÊ SE SENTE BEM.
OBS2: Se exercite e faça dieta visando sua saúde, estética é consequência!
OBS3: Eu sou uma pessoa igual você que está lendo, não ache que eu tenho que ser extremamente trincado, corpo de atleta. Eu tenho que ser o que eu quero ser!
No mais... “É NÓIX”

14/08/2020

Atualizando o feed... 😛🤙🏼

12/06/2020

Lembra do tempo que eu não tinha nada? Início de carreira, tinha acabado de me formar, mas mesmo sem nada adivinha quem estava comigo? É, você! Com pouco tempo já começou o progresso, primeiro carro, primeiro apartamento, segundo carro, casa de praia... muita gente vai dizer “Ah ta falando de bens materiais”. O que eu quero dizer pra vocês é que quando você tem uma pessoa extraordinária como companheira, pode ser na lama, ou no diamante. Você sempre estará bem! TE AMO PRINCESA, minha querida namorada, amiga, parceira e esposa. ❤️

30/04/2020

A saudade das aulas presenciais está como? ♥️ Acaba logo quarentena!.

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