19/09/2020
Avaliação biomecânica da corrida🏃♀️🏃♂️
Qual a importância do acompanhamento de um profissional ?
Quando falamos em correr existe uma série de pontos que devemos analisar, como o posicionamento do tronco a coordenação dos braços e pernas, a aterrissagem, se é pronado ou supinado, se o joelho entra em valgo ou varo, tudo isso são fatores que se não corrigidos pode prejudicar o rendimento e até causar uma lesão.
Você quer um treino personalizado de acordo com seus objetivos venha fazer parte do nosso time
Procure sempre um profissional qualificado.
