SPF Assessoria Esportiva

SPF Assessoria Esportiva A SPF Running da atleta Simone Ponte Ferraz oferece treinos à distância para todo o Brasil e aulas

A SPF Running é uma assessoria esportiva destinada a quem busca orientação técnica e profissional para a prática do esporte da corrida, de maneira saudável, participando de caminhadas, corridas de rua ou aventuras, maratonas. O trabalho consiste em assessorar pessoas na inclusão e prática regular do esporte da corrida ou no aperfeiçoamento das técnicas do esporte através de aulas-treinos em grupo,

e planilha de treino customizada. A assessoria conta ainda com um Centro Esportivo de treinamento funcional credenciado Core 360º em Jaraguá do Sul voltado para a qualidade de vida: saúde, forma física, bem-estar e desempenho esportivo ministrado por personal training & running. Com alto grau de profissionalismo, suporte técnico e estrutural, a SPF atende os mais variados objetivos: Qualidade de vida com ênfase no emagrecimento, condicionamento físico e prática desportiva, ou competição, com ênfase no desenvolvimento da performance. A SPF Running também organiza viagens para participação em provas de corrida e outras atividades de socialização em grupos. A diretora e treinadora Simone Ponte Ferraz, renomada atleta brasileira do atletismo trouxe para Jaraguá do Sul, Guaramirim, Massaranduba e Blumenau o conceito de assessoria esportiva diretamente do eixo São Paulo – Curitiba, em uma forte tendência de crescimento das pessoas que decidiram aliar lazer, qualidade de vida ao esporte da corrida.

A Meia Maratona de Jaraguá levou nossos alunos-atletas a superação total mais uma vez mostrando que treinar corrida é pr...
30/05/2026

A Meia Maratona de Jaraguá levou nossos alunos-atletas a superação total mais uma vez mostrando que treinar corrida é preciso se você tem metas a alcançar. Parabéns a todos pelo resultado surpreendente.

A corrida vai muito além do físico.Ela melhora sua disposição, ajuda no controle da ansiedade, aumenta sua energia e for...
28/05/2026

A corrida vai muito além do físico.

Ela melhora sua disposição, ajuda no controle da ansiedade, aumenta sua energia e fortalece sua mente para os desafios do dia a dia.

Cada treino é um passo para uma vida mais saudável e equilibrada.

E o melhor de tudo: você não precisa começar sozinho.

A SPF Assessoria de Corrida está pronta para evoluir com você em cada quilômetro. 🏃🔥

26/05/2026

🏃‍♂️💨 Um passo de cada vez.
O ritmo evolui, a mente fortalece e o corpo responde.

Treinar corrida é sobre constância, disciplina e superar seus próprios limites todos os dias. 🔥

SPF Running ⚡

SPF NÃO PARA NUNCA. 💚💚

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Faça sol, chuva ou frio uma coisa é certa: correr é preciso! Para nossos treinadores não há tempo ruim. Junte-se a nós n...
22/05/2026

Faça sol, chuva ou frio uma coisa é certa: correr é preciso! Para nossos treinadores não há tempo ruim. Junte-se a nós na Assessoria Esportiva Campeã.

Motivação vai e volta.Disciplina é o que mantém você em movimento mesmo quando a vontade desaparece.Os resultados aparec...
21/05/2026

Motivação vai e volta.

Disciplina é o que mantém você em movimento mesmo quando a vontade desaparece.

Os resultados aparecem para quem continua, para quem mantém a constância e entende que evolução é construída dia após dia.

Não espere o momento perfeito.
Comece.
Continue.
Evolua.

SPF não para nunca. 🏃🔥

Muita gente corre, mas pouca gente treina da forma certa.Evoluir na corrida não depende só de esforço. Estratégia, const...
14/05/2026

Muita gente corre, mas pouca gente treina da forma certa.

Evoluir na corrida não depende só de esforço. Estratégia, constância e acompanhamento fazem toda diferença no resultado.

Se você sente que está parado no mesmo nível, talvez esteja faltando ajustar seu treino da maneira correta.

Na SPF Assessoria de Corrida, cada treino tem propósito, evolução e acompanhamento para você conquistar seus objetivos sem perder a motivação.

SPF não para nunca. 🏃🔥

Encerramos essa noite fria de terça-feira com o Grupo G8 da Arena Jaraguá que também não se abalaram com o frio e treina...
13/05/2026

Encerramos essa noite fria de terça-feira com o Grupo G8 da Arena Jaraguá que também não se abalaram com o frio e treinaram bem mostrando que correr é tudo. Parabéns atletas pela determinação!

12/05/2026

Na SPF, a evolução não para. 🏃‍♂️🔥

Cada treino é pensado para levar você mais longe, com mais resistência, mais desempenho e mais confiança a cada passada.
Do aquecimento ao último tiro… aqui o foco é evolução de verdade.

SPF não para nunca. 💥

12/05/2026

Hoje tem Prêmio Mérito Esportivo de Jaraguá do Sul. A edição do ano passado premiou os melhores atletas da cidade. E na edição desse ano quem serão os escolhidos?

Hoje quem começa o dia treinando corrida faça frio ou faça muito frio é o grupo G10 na Arena Jaraguá. Aqui também a turm...
12/05/2026

Hoje quem começa o dia treinando corrida faça frio ou faça muito frio é o grupo G10 na Arena Jaraguá. Aqui também a turma é assídua e dá corpo mole para o clima pois o dever vem em primeiro lugar. Parabéns pessoal pela dedicação.

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Rua José Emmendoerfer, 1440
Jaraguá, SC
89253000

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