Treinador.hs

23/04/2026

06/12/2025

Treino de Muay Thay

03/12/2024

Sentirei saudades, mas não é um adeus, somente um até a próxima. Tirei a barba para poder fazer a reciclagem de vigilante kkkkk

20/10/2024

Logo no espaço com aulas de Hapkido
Na cidade de Feira grande!

24/08/2024

Treino em casa

13/06/2024

Bom dia🚀
O que você espera dessa página?
Deixe nos comentários👇

27/05/2024

Me dá ajuda a chegar ao mil inscritos, se inscreve noeu canal e deixa o like no vídeo🚀

Olá, depois de muito tempo e uma nova edição trouxe o vídeo da primeira vez que apareci na televisão gaúcha, matéria foi exibida em 2012 no canal 12 da rede ...

04/04/2024

Boa noite 🚀
Você tem um colchão velho e tem que jogar fora?
E ele grande(solteiro,casal ou até king), então f**a dica!
Corte ele em pequenos pedaços que caibam em sacos de lixos de 100 litros ou o que você tiver!
E se o colchão for bom dá para reciclar e fazer equipamentos de treino!
E de treino se quer saber como bora lá no meu canal no YouTube ver como fazer escudo e luvas de foco para treinar👊

https://youtube.com/?si=HHFKyOX3Jix2eyi_