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Henka Box

Como chegar Entre em contato com o negócio

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Henka Box, Ginásio/centro de fitness, Avenida Tancredo Neves 331, Jandaia.

24/09/2026

Vem tranquilo 😌 Ja viveu essa experiência ? Me conta … tá certo isso ?

22/09/2026

Setembro Amarelo 💛

Movimentar o corpo também é cuidar da mente. A atividade física pode ajudar a aliviar o estresse, melhorar o humor, trazer mais clareza para o dia a dia e estimular a liberação de endorfinas.

Mas, na Henka, a gente acredita que saúde também é ter com quem contar.

Somos uma comunidade. Aqui, cada aluno importa, cada história importa e ninguém precisa enfrentar momentos difíceis sozinho.

Se algo não estiver bem, se abra, converse, peça ajuda.
Você não precisa passar por tudo isso sozinho.

💛 Na Henka, a gente treina junto. E também cuida uns dos outros.

20/09/2026

Final de semana intenso, cheio de desafios e conquistas! 🏆🔥
Nossos coaches na arena, muita entrega e 1º e 2º lugar no PR Games BR veio .🥇🥈

17/09/2026

Semana do Cliente com benefícios em dose tripla ! 🍕💪

18 e 19/09: aproveite os descontos da parceria Henka Box + Mix + Dunne.

16/09/2026

Oque tá esperando pra agendar sua aula experimental ? 🙃vem ser Henka ..

15/09/2026

Hoje é Dia do Cliente! 💙💗

Obrigado por fazerem parte da Henka , por estarem com a gente e por ajudarem a construir, treino após treino, uma comunidade cada vez mais forte. 🫶🏼

E neste fim de semana… tem uma surpresa especial esperando por vocês. 🤭✨ aguardem .

10/09/2026

🔥 Você já experimentou o Strong Run?

Uma experiência de Hyrox que combina corrida, força e resistência em um treino dinâmico e desafiador. 💪🏃‍♀️

📍 Henka Box
🗓️ Domingos | 10h

E o melhor: sua primeira aula é gratuita!
Também temos a opção de Day Use para você experimentar.

👉 Agende sua aula e venha conhecer o Strong Run!

Força Resistência Henka

09/09/2026

Agora é com você, aluno! 🕺📼

Como seria você treinando na Henka nos anos 80? 👀💪
Entra na brincadeira: comente aqui uma foto sua nos anos 80 treinando na Henka! 🩷💙

Queremos ver essa viagem no tempo! ⏪🔥

Agora é com você, aluno! 🕺📼

Como seria você treinando na Henka nos anos 80? 👀💪
Entra na brincadeira: comente aqui uma foto sua nos anos 80 treinando na Henka! 🩷💙

Queremos ver essa viagem no tempo! ⏪🔥

03/09/2026

🔥 Já pensou em um treino que trabalha o corpo inteiro?

O CrossFit combina força, condicionamento, resistência, mobilidade e movimentos variados em treinos dinâmicos e o melhor: adaptados ao seu nível.

Na Henka Box, você pode treinar 6x por semana. É só escolher o melhor dia para você e agendar sua aula.

🎯 Aula experimental gratuita!

📲 Chama no direct e vem experimentar o CrossFit na prática.

Endereço

Avenida Tancredo Neves 331
Jandaia, PR

Site

facebook.com

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