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Jaguarão CrossFit

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Jaguarão CrossFit

Saúde . Cultura . Arte

03/10/2022

União | CrossFit | Saúde

Mais importante que formar atletas é formar uma comunidade, onde pessoas diferente, de origens diferentes e de pensamentos diferentes se unem e se apoiam na busca do mesmo objetivo.

SAÚDE.

30/09/2022

Aproveite o sextou até sextar 🕺💃

29/09/2022

3,2,1 FOI!!

Aqueles últimos segundos que são mais tensos que as horas anteriores.

A contagem regressiva que quebra o nervosismo, a ansiedade e as preocupações, ou será que aumentam? 🤨

Não tem nada mais confortante que a certeza de que quando chegar a hora, as escolhas certas foram feitas.

Que o que tinha que ser feito, foi feito e continuará sendo feito.

Aquele momento em que o que f**a é o gelo do silêncio e depois o barulho da realização.

O "vamo que tu consegue" e o "vai dar certo, confia" são maiores do que qualquer dúvida.

28/09/2022

🗣 JUDGEEES

Ainda sobre o nosso Primeiro Campeonato Interno!

Quando a entrega é mutua.
Quando cada um entende o que DEVE fazer.
Quando todos se dedicam ao máximo.

O sucesso é certo.

Cada atleta em pista, cada atleta na área de aquecimento, cada aluno na torcida e cada judge entregando seu melhor, tivemos um resultado muito maior do que o esperado.

Foi um sucesso, graças a entrega de todos.

Nada seria de nossa comunidade sem nossa comunidade, a CrossFit Jaguarão respira saúde, comunidade e competição saudável.

Abraçamos tudo e todos JUNTOS. 🫂

27/09/2022

DESAFIO
"Ato de desafiar, chamamento para qualquer modalidade de jogo, peleja, competição etc."

Ser testado e colocado a prova os seus conhecimentos, desempenho e dedicação te ajudam a evoluir.

O como você recebe esse desafio é o principal responsável pela tua evolução.

O quanto tu te dedica para realizar cada tarefa, resolver cada problema e solucionar todos eles.

A vida nos desafia todos os dias, a sair da cama, arrumar a casa, trabalhar, estudar, a viver.

Todos os dias vivemos inúmeros desafios, e o que nos dirá se seremos vencedores no final do dia é a entrega e a importância que nós damos a eles.

Trate cada desafio com o seu melhor, com toda sua força e dedicação, evolua, nos treinos, no dia a dia, na vida.

24/09/2022

Quando todos cultuam Como fazer O que fazemos para entregar O Nosso Porquê, formamos o que chamamos de Time!

E somos esse conjunto de pessoas com conhecimentos e habilidades diferentes, porém com um propósito em comum que é o de promover saúde.

Cada um de nós pode produzir resultados diferentes que somados nos levam ao nosso único propósito!

Conhecemos a cultura e o processo de trabalho a ser realizado. Somos pessoas que podemos ou não ter um líder, pois nossa coerência nos permite a auto organização, pois todos nós temos e cultuamos informações precisas das nossas etapas no processo.

Nosso maior comprometimento é com as pessoas e o pensamento que prevalece é que “o todo é mais importante do que as partes”!

Não pense que é fácil formar um TIME coeso. Isso leva tempo, pois é preciso que exista uma confiança mútua entre os membros, que é adquirida ao trabalharem juntos, construindo relações saudáveis e com fortes ligações.

21/09/2022

O arrasta pra cima tá diferente 🤨

19/09/2022

Sabe o que você precisa para iniciar no CrossFit?

Fazer sua semana experimental 🙃

Achar desculpas para não fazer algo e muito fácil.

Não tenho força.
Não tenho tempo.
Não tenho idade.

Quando você entra em uma box de CrossFit vai encontrar a melhor adaptação e condição de treino conforme as suas "limitações" e condicionamento, devidamente orientado e acompanhado por um treinador.

Ache motivos e não desculpas 🧡

16/09/2022

Saúde | Comunidade | Felicidade 🧡🫂

14/09/2022

FORÇA
" é uma grandeza do tipo vetorial, ou seja, é definida a partir das informações de valor numérico, direção e sentido."

10 kgs, 50 kgs ou 106 kgs o que move a carga é a sua dedicação, aplicação da técnica e o trabalho duro.

Todo atleta tem um começo, todo aluno tem um início e acredite esse é o pior passo.

O sair do sofá e ir treinar, o desligar o Netflix e colocar a roupa de treino.

O trocar uns minutos a mais deitado por dias de vida.

O que te faz forte não é o braço gigante ou as pernas torneadas, é o todo, o querer, o poder, o fazer.

Ser forte é ser capaz de levantar da cama e agradecer por fazer isso sozinho.

Ser forte é ser capaz de fazer o que quiser sem depender de remédios, auxílios ou qualquer outro método.

Ser forte é ser capaz de viver e ditar a própria vida.

Ser forte é VIVER.

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Avenida 27 De Janeiro, 35
Jaguarão, RS
96300-000

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