Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 11:30 14:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 11:30 14:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 11:30 14:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 11:30 14:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 11:30 14:00 - 22:00 Sábado 09:00 - 11:30 14:00 - 16:00

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Academia Ação & Reação

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Brasil
Jacupiranga, SP
Academia Ação & Reação

Profissionais capacitados e com formação garantindo segurança e qualidade nos treinos e nos resultados.

Nossa missão é proporcionar bem-estar através da prática regular de exercícios físicos dentro de um ambiente descontraído. Desde 2003 trabalhamos a prática regular de exercícios físicos associados a um espaço que proporcione socialização e descontração, contribuindo para a saúde e bem-estar de nossos alunos.

05/01/2026

Criar novos hábitos é um compromisso diário com você, com sua saúde e com a vida que você quer viver.

Na Academia Ação & Reação, a gente acredita que constância transforma e que todo começo merece apoio.

✨ Tire suas metas do papel.
💪 Seu novo hábito começa aqui.
Vem pra Ação & Reação.

24/12/2025

Feliz Natal da Academia Ação e Reação! ✨🎄

Que este Natal seja cheio de saúde, energia, amor e muita disposição para continuar evoluindo 💪❤️
Agradecemos a cada aluno por fazer parte da nossa família e por transformar todos os dias em movimento, superação e conquistas.

Que venham novos desafios, novos objetivos e muitas reações positivas no próximo ano!
🎅🎁 Boas festas e um Natal incrível para todos! 🎁🎅

FamíliaAçãoEReação 🎄🎁💥

07/11/2025

A UNIÃO FAZ A FORÇA! 💪🏻

Durante os meses de novembro e dezembro,
os alunos do Studio de Pilates Ação & Reação, e também quem se inscrever nesse período, ganham uma aula gratuita por semana na Academia Ação & Reação! 🔥

Essa é a oportunidade perfeita pra você experimentar os benefícios da musculação, complementar o seu treino e potencializar ainda mais seus resultados.

➡️ Pilates e musculação juntos promovem equilíbrio, força e bem-estar em dobro!
Não perca essa chance de cuidar ainda mais de você! 🏋️‍♂️🤸

31/10/2025

💪✨ VEM PRO TREINO DIVA! ✨💪
Somos a única academia de Jacupiranga com uma ala feminina exclusiva, pensada com todo carinho para você se sentir à vontade, confiante e poderosa! 💖

Aqui, você encontra:
🔥 Treinos de musculação, funcional, glúteo e abdômen — tudo incluso em uma única mensalidade!
🏋️‍♀️ Aparelhos novos, ambiente moderno e instrutores atenciosos prontos pra te acompanhar em cada conquista!

✨ Exclusiva.
✨ Acolhedora.
✨ Toda SUA!

👉 Vem viver essa experiência! Vem treinar com a gente!
📍 |

30/10/2025

QUEM TREINA JUNTO, CRESCE JUNTO! 💪🏻

Na Ação & Reação, seu plano é completo! 😍
Todas as aulas coletivas — abdominal, glúteo e funcional — já estão inclusas na mensalidade, sem custo adicional! 🔥

🔥 Mais variedade
⚡ Mais resultado
👊 Mais motivação

Vem treinar e evoluir com a gente! 🏋️‍♂️

01/09/2025

DIA DO PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA 💪🎉

Hoje celebramos quem transforma energia em resultados, disciplina em conquistas e treino em estilo de vida!

Feliz Dia do Profissional de Educação Física para esses verdadeiros mestres do movimento, que nos inspiram a superar limites todos os dias. 🙌🔥

Na Academia Ação e Reação, temos orgulho de contar com profissionais que fazem a diferença dentro e fora da academia.

Nossos parabéns a todos os profissionais que tornam nossa jornada mais saudável e motivadora!

12/06/2025

AÇÃO E EMOÇÃO 💘

Entre um agachamento e outro, às vezes o que falta é só coragem pra mandar aquela cantada maromba com carinho... 😍

Se o mozão te dá mais energia que pré-treino, esse post é pra você!
⠀
📩 Mande para aquele crush de quem faz seu coração bater mais forte que HIIT
💬 Comenta a cantada mais fofa do carrossel
🔁 Compartilha com quem você gostaria de dividir a ficha... e talvez até a vida 💑

Porque amar também é uma reação… só que com efeito duradouro. 💓

05/06/2025

🌬️❌ Desculpas
🔥✅ Resultados

O frio não vai te impedir de conquistar aquilo que você quer. Enquanto uns escolhem o cobertor, outros escolhem o foco. Porque quem treina no frio, brilha no verão! 💪☀️

👉 Vem pra Academia Ação e Reação! Aqui o clima é de disciplina, superação e resultado, faça chuva ou faça frio!

19/05/2025

AVALIAÇÃO FÍSICA: O ALICERCE DE UM TREINO EFICIENTE 💪🏻
⠀
Antes de pensar em hipertrofia, emagrecimento ou desempenho, é essencial entender como está o seu corpo HOJE.

A avaliação física permite:

🔬 Identificar percentual de gordura, massa muscular e peso ideal
📏 Medir circunferências e assimetrias corporais
📊 Monitorar evolução de forma precisa e objetiva
🧠 Prescrever um treino seguro e individualizado

Sem esses dados, qualquer planejamento é baseado em suposições — e isso atrasa seus resultados.

📱Agende sua avaliação conosco e transforme dados em desempenho real.
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16/05/2025

DESISTIR PARECE MAIS FÁCIL, NÉ? 💭

Mas antes de tomar essa decisão, respira… e leia esse post até o fim.
Às vezes, tudo que você precisa é de um lembrete do porquê começou.
⠀
Você não precisa ser perfeito. Só precisa continuar.
Um passo de cada vez, um treino a cada dia.

🚨 Salve esse post pra reler quando bater o desânimo.
📲 Marque nos comentários aquele(a) amigo(a) que tá quase desistindo.
💬 E nos conte: o que te faz continuar, mesmo nos dias difíceis?

11/05/2025

Elas cuidam de tudo e de todos — e ainda encontram tempo para cuidar de si!
Neste Dia das Mães, celebramos a força, a dedicação e o exemplo de superação de cada mãe que treina com a gente. Vocês são pura inspiração dentro e fora da academia! ❤️🏋🏻‍♀️

Endereço

Avenida Vitório Ongarato, 1158
Jacupiranga, SP
11940-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 11:30
	14:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 11:30
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Quarta-feira	06:00 - 11:30
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Quinta-feira	06:00 - 11:30
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Sexta-feira	06:00 - 11:30
	14:00 - 22:00
Sábado	09:00 - 11:30
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