Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 05:30 - 22:00 Terça-feira 05:30 - 22:00 Quarta-feira 05:30 - 22:00 Quinta-feira 05:30 - 22:00 Sexta-feira 05:30 - 22:00 Sábado 08:00 - 13:00

CF385

385 CrossFit

Permita-se ir além

Siga-nos no Instagram- http://www.instagram.com/385crossfit Permita-se ir além na Personal. Sejam bem-vindos.

O 385 CrossFit traz para Candeias um moderno box que proporciona um treinamento completo para os alunos. Somos os primeiros, da América do Sul, a realizar o treino individualizado, de acordo com a necessidade de cada aluno. Atendemos pessoas de todas as idades que queiram desafiar o próprio corpo. No nosso programa, os resultados são sentidos com mais rapidez do que os vistos em outras modalidades

. Utilizamos uma metodologia totalmente inovadora e, de forma pioneira em Pernambuco, vamos realizar uma aliança da musculação com o CrossFit ®. Ainda há o espaço gourmet saudável com pratos preparados especialmente para antes ou depois dos treinos. Funcionamos no mesmo prédio da Personal Academia e temos a qualidade dessa marca.

05/05/2017

Caros alunos, colaboradores e amigos,

A partir da próxima segunda-feira (08), as postagens do Facebook do 385 CrossFit serão feitas na página da Personal Academia. A ação será realizada para integrar as nossas modalidades em um canal, nessa mídia social. Porém, os perfis no Instagram permanecerão separados.

Agradecemos a compreensão de todos.

Direção Personal Academia e 385 CrossFit

04/05/2017

Quando foi a última vez que você saiu da rotina? É... sair dela não é fácil, mas quando saímos nada mais nos segura. Muita gente tem medo do novo e olha o CrossFit como algo impossível de ser praticado. Estão enganados! Mas só de falar não vai resolver. Saia da rotina e venha descobrir a modalidade que está conquistando todo mundo. Venha participar de um treino experimental em nosso box.

03/05/2017

A nossa equipe de coaches é composta pelos melhores profissionais do mercado. Eles sempre estão aprimorando as técnicas do CrossFit e são instruídos pelo Bruno Kokoro Oliveira. A partir de hoje você vai conhecer um pouco sobre cada um que faz esse corpo de treinadores do 385 CrossFit.

02/05/2017

Venha treinar conosco o mais rápido possível. Aproveite nossa campanha de inauguração e entre para a tribo 385 CrossFit. Procure nossos consultores no box ou ligue 3203.6335 | 3203.6331.

01/05/2017

Nesta segunda, pegue leve e descanse um pouco. Afinal, aqui no box não tem moleza e todo treino é trabalho pesado.

28/04/2017

Anota aí!!! Todos os sábados o nosso box terá treinos em dois horários. Acorde pronto para suar bastante e bater suas metas pessoais.

27/04/2017

A 385 CrossFit teve a honra de receber nesta quarta-feira (26), alunos e treinadores da RecBox CrossFit em nosso box. Na visita eles puderam treinar e comprovar a nossa moderna e excelente estrutura. Obg, pessoal!

26/04/2017

Pela primeira vez em Pernambuco, uma academia une a musculação ao CrossFit. Essa junção possibilita o maior rendimento do aluno. Venha conhecer essa grande novidade da região. Tenha treinos de CrossFit e complemente com musculação. Só o 385 CrossFit proporciona isso aos seus alunos.

25/04/2017

O 385 CrossFit pensa em todos os detalhes para você aumentar o rendimento nos treinos. Por isso, temos um espaço gourmet com comidas saudáveis para você se alimentar antes e depois dos treinos. As refeições são supervisionadas por uma nutricionista e são de procedência. Da próxima vez que vier treinar, experimente o nosso menu.

24/04/2017

O 385 CrossFit dispõe de estrutura moderna e equipamentos de ponta para os alunos. Entre as novidades do nosso box está o Rower, que simula os movimentos do remo. Essa máquina possibilita maior intensidade nos exercícios e resultados surpreendentes. Venha conhecer nosso box e descobrir outras novidades.

20/04/2017

Dizem que nesta sexta-feira é feriado, mas a está lhe esperando para aquele treino. É só escolher o melhor horário e se juntar a tribo.

Endereço

Rua João Fragoso De Medeiros, 385, Candeias
Jaboatão Dos Guararapes, PE
54430-250

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:30 - 22:00
Terça-feira	05:30 - 22:00
Quarta-feira	05:30 - 22:00
Quinta-feira	05:30 - 22:00
Sexta-feira	05:30 - 22:00
Sábado	08:00 - 13:00

Site

http://www.instagram.com/385crossfit

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando CF385 posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.