Studio +Q Pilates

Studio +Q Pilates Pilates, Osteopatia, Fisioterapia, Acupuntura, Massagens, Depilação a laser Aulas de pilates com fisioterapeutas.

Horário de funcionamento de segunda a sexta feira das 06:00 às 22:00 hrs e sábado das 8:00 às 12:00hrs
Maiores informações:
3474-4463 / 8773-3578

Vocês pediram e teremos mais uma turma!Chegou a oportunidade de aprofundar seus conhecimentos e elevar sua prática no Pi...
04/06/2026

Vocês pediram e teremos mais uma turma!

Chegou a oportunidade de aprofundar seus conhecimentos e elevar sua prática no Pilates a um novo nível!

Nos dias 15 e 16 de agosto de 2026, Recife receberá mais uma edição do curso Flexibilidade e Mobilidade nos Aparelhos de Pilates, com a incrível Barbara Accioly, trazendo conteúdos práticos, estratégias aplicáveis e técnicas que fazem a diferença no atendimento e nos resultados dos alunos.

📚 Aprenda a explorar todo o potencial dos aparelhos para desenvolver mobilidade, amplitude de movimento, consciência corporal e desempenho com segurança e eficiência.

⚠️ As vagas são limitadas e as últimas turmas tiveram grande procura!

Garanta sua participação e venha viver uma experiência de muito aprendizado, troca de conhecimento e crescimento profissional.

📍 Recife – PE
📅 15 e 16 de agosto de 2026

Não deixe para depois. Invista no seu desenvolvimento e faça parte desta turma especial!

Vocês pediram e teremos mais uma turma! Chegou a oportunidade de aprofundar seus conhecimentos e elevar sua prática no P...
04/06/2026

Vocês pediram e teremos mais uma turma!

Chegou a oportunidade de aprofundar seus conhecimentos e elevar sua prática no Pilates a um novo nível!

Nos dias 15 e 16 de agosto de 2026, Recife receberá mais uma edição do curso Flexibilidade e Mobilidade nos Aparelhos de Pilates, com a incrível Barbara Accioly, trazendo conteúdos práticos, estratégias aplicáveis e técnicas que fazem a diferença no atendimento e nos resultados dos alunos.

📚 Aprenda a explorar todo o potencial dos aparelhos para desenvolver mobilidade, amplitude de movimento, consciência corporal e desempenho com segurança e eficiência.

⚠️ As vagas são limitadas e as últimas turmas tiveram grande procura!

Garanta sua participação e venha viver uma experiência de muito aprendizado, troca de conhecimento e crescimento profissional.

📍 Recife – PE
📅 15 e 16 de agosto de 2026

Não deixe para depois. Invista no seu desenvolvimento e faça parte desta turma especial!

Algumas histórias nos inspiram todos os dias!Nossa aluna iniciou sua jornada no Pilates durante a gestação, cuidando do ...
03/06/2026

Algumas histórias nos inspiram todos os dias!

Nossa aluna iniciou sua jornada no Pilates durante a gestação, cuidando do corpo, da saúde e vivendo cada etapa desse momento tão especial. Hoje, ela retorna ao estúdio com o maior presente da sua vida nos braços: sua bebê.

Mais do que exercícios, o Pilates acompanha fases, transforma vidas e cria memórias que ficam para sempre.

Pilates na gestação é movimento, conexão e cuidado.Com exercícios seguros e orientados, a prática auxilia na mobilidade,...
19/05/2026

Pilates na gestação é movimento, conexão e cuidado.
Com exercícios seguros e orientados, a prática auxilia na mobilidade, fortalecimento muscular, postura e consciência corporal, proporcionando mais bem-estar para a mamãe e o bebê durante essa fase tão especial.

Desejamos um lindo e maravilhoso Dia das Mães!
10/05/2026

Desejamos um lindo e maravilhoso Dia das Mães!

Força, equilíbrio e elegância em cada movimento. O Pilates vai além do exercício: é conexão entre corpo, mente e bem-est...
07/05/2026

Força, equilíbrio e elegância em cada movimento.
O Pilates vai além do exercício: é conexão entre corpo, mente e bem-estar.

Estamos esperando você! VEM!
05/05/2026

Estamos esperando você! VEM!

No Pilates, cada postura representa força, equilíbrio e consciência corporal. É através da dedicação e da constância que...
30/04/2026

No Pilates, cada postura representa força, equilíbrio e consciência corporal. É através da dedicação e da constância que o corpo responde com mais leveza, flexibilidade e qualidade de vida.

Equilíbrio, força e controle em cada movimento. No Pilates, o corpo aprende a se sustentar com leveza, enquanto a mente ...
23/04/2026

Equilíbrio, força e controle em cada movimento.
No Pilates, o corpo aprende a se sustentar com leveza, enquanto a mente encontra foco e presença.

Respire, alinhe e evolua, porque cada postura é um passo a mais na sua melhor versão.

‘Começar a semana assim não é opção, é escolha’Vamos iniciar a semana com Pilates e a energia lá em cima!
20/04/2026

‘Começar a semana assim não é opção, é escolha’

Vamos iniciar a semana com Pilates e a energia lá em cima!

Endereço

Avenida Bernardo Vieira De Melo N° 2552/Piedade/Jaboatão Dos Guararape
Jaboatão Dos Guararapes, PE
54410-010

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 21:00
Terça-feira 06:00 - 21:00
Quarta-feira 06:00 - 21:00
Quinta-feira 06:00 - 21:00
Sexta-feira 18:00 - 18:00

Telefone

81-34744463

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