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Itagym

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Itagym, Treinador(a), Av. Ulisses Montarroyos, 1750, Jaboatão dos Guararapes.

08/12/2025

CLÍNICA DE BAR MUSCLE-UP ITAGYM
20 DE DEZEMBRO

Para quem quer aprender do zero ou aperfeiçoar técnica, força e coordenação.

Vamos destrinchar progressões, mecânica do movimento e erros mais comuns para você evoluir com segurança.

Local :
Horário: 9h30 às 11h30
Vagas limitadas!!!

07/11/2025

Itagym kids

Cada cambalhota é descoberta,
cada equilíbrio é conquista,
cada riso é evolução.

Na ginástica infantil Itagym, o movimento vira ferramenta para desenvolver coordenação, disciplina, concentração e confiança . Tudo de forma lúdica, segura e divertida.

📍 Aulas na e
👧 A partir dos 5 anos

08/09/2025

Mais uma edição confirmada!

A pedidos, vem aí o Itagym Imersão especialistas em Ginástica aplicada ao Cross.

🚀 INSCRIÇÕES ABERTAS!
Garanta sua vaga e evolua na prática e no ensino da ginástica.

📍 Local: Vo2 Fitness – Piedade/PE
📆 Data: 24, 25 e 26 de outubro

23/08/2025

Finalizamos mais uma edição da Imersão Itagym
Curso de Especialistas em Ginástica!
Foram dias intensos de aprendizado, prática e troca de experiências incríveis.

Gratidão a todos os participantes que confiaram no nosso trabalho e mergulharam de cabeça nessa jornada.
🏋️‍♀️ Obrigado à , nossa casa, e ao , que nos recebeu para a parte prática de ginástica artística.

Seguimos juntos, formando profissionais cada vez mais preparados! 💪🔥

07/08/2025

O QUE É A IMERSÃO ITAGYM?
Você já pensou em mergulhar de verdade no universo da ginástica?

A Imersão ITAGYM é um curso completo, dividido em 3 encontros intensos, voltado para quem deseja executar ou ensinar movimentos ginásticos com segurança e performance.

💪 Serão trabalhados aspectos fundamentais como:

Construção de base

Mobilidade

Força

Técnica e correção de erros

📚 Confira nas imagens o conteúdo detalhado dos Módulos 1 e 2, com temas como: ✔️ Pull up, HSPU, Toes to Bar
✔️ Kipping e suas variações
✔️ Muscle up, Handstand walk
✔️ Body line, progressões, rolamentos, estrela e muito mais!

📅 Datasdo próximo imersão: 15, 16 e 17 de agosto
📍 Local: Vo2 Fitness – Piedade
⚠️ Vagas limitadas para garantir uma experiência personalizada!

👉 Deslize para ver tudo o que vai rolar e envie uma mensagem para garantir sua vaga!

19/11/2024

🎉 DOBRADINHA DE PÓDIOS NA VO2 FITNESS! 🏆

Este final de semana foi marcado por superação, força e conquistas! Nossa Headcoach e atleta, Italla Padilha, brilhou e garantiu o 2º lugar na categoria RX🤩🥳, enquanto nossa aluna Elane, mostrou também toda sua potência e levou o 1º lugar na categoria Master 40+ Feminino! 💪🔥

E o segredo por trás desses resultados incríveis? 💡 Muito treino, dedicação e o método ITAGYM!

💥 O ITAGYM, desenvolvido pela própria Italla, combina movimentos funcionais e técnicas de ginástica artística para melhorar força, controle corporal e performance. Tanto Italla quanto Elane incorporaram essa metodologia em seus treinos, e os resultados falam por si!

👊 Nada disso seria possível sem o apoio da VO2 Fitness, nossa casinha de treino, onde a superação é diária e os limites são constantemente desafiados por todos dentro das suas limitações. Aqui é onde você encontrará suporte para crescer e brilhar nos pódios – e na vida!

🌟 Parabéns, Italla e Elane! Vocês são o reflexo da força, disciplina e do impacto que o esporte tem em nossas vidas.

🚀 Que venha o próximo desafio!

27/10/2024

🌟 A base da ginástica é onde tudo começa!

Movimentos como a vela, o arch, o hollow e a ponte são essenciais para desenvolver força, flexibilidade e controle corporal.

No método ITAGYM, criamos uma abordagem que torna esses fundamentos acessíveis e eficazes para pessoas de todas as idades! 🤩

🚨 Não importa se você é iniciante ou já tem experiência, o ITAGYM foi pensado para acolher cada pessoa na sua jornada.

Vem descobrir o poder da ginástica transformadora com a gente e evoluir a cada movimento! ✨

👉 Marque quem também precisa conhecer essa metodologia e venha fazer parte do ITAGYM!

📸

25/10/2024

HOJE TEM ITAGYM NA 🥳💜

É com muita alegria que venho compartilhar que estarei presente no XV Congresso Estudantil da FPS com uma clínica prática incrível sobre ginástica artística no contexto do CrossFit e outras modalidades! 🏋️‍♀️✨

Com mais de 10 anos de experiência e após desenvolver meu próprio método, o ITAGYM, estou animada para dividir com vocês o conhecimento que adquiri ao longo da minha jornada. Se você deseja entender como a ginástica pode transformar sua performance e potencializar seus resultados, essa é a sua chance de participar de um momento prático e cheio de aprendizado!

📅 Quando?

• Manhã: 8h-12h
• Tarde: 14h-16h

💥 Hoje, Sexta-feira, 25 de outubro
Será uma honra ter vocês comigo nessa troca de experiências e conhecimento.

Espero vocês lá! 🙌

03/10/2024

ITAGYM KIDS 🤸‍♀️💜

O de hoje é dedicado aos meus pequenos da ginástica artística 🥰

👉🏻 Quer mais informações sobre as aulas? Digite “QUERO” nos comentários 🤩

📍PIEDADE/ Jaboatão dos Guararapes

10/09/2024

⚠️Clínica de HSPU e Handstand com data marcada!!🥳🥳

🚨 Acontecerá na no dia 12/10 (agora em Outubro !)

PERGUNTAS FREQUENTES:
⚠️ “TENHO MEDO DE VIRAR, E AGORA?”
👉🏻 A clínica é o local perfeito para você ganhar confiança e segurança para realizar o movimento!!

⚠️”Eu já faço HSPU, mas quero fazer outros movimentos mais complexos e não consigo”
👉🏻 A clínica será um intensivão com bastante detalhes de toda a base do Handstand, entendendo bem essa base, com certeza você conseguirá aplicar para movimentos mais complexos.

⚠️ “Quero melhorar meu movimento, a clínica é para mim?”
👉🏻Simm! Como o nosso foco vai ser o detalhamento do movimento inteiro, isto é, pontuaremos todas as etapas, inclusive a de performance. Com certeza, você sentirá melhora já no dia!

⚠️ FATO👇🏻 ⚠️

- Quem fizer a clínica terá seu movimento saindo mais rápido do que pensa!🥰
- ⁠ Depois de fazer a clínica sua ginástica nunca mais será a mesma! SERÁ MUITO MELHOR 🥰💜
- ⁠Você ficará apaixonado (mais ainda) pelo fantástico mundo da ginástica!

🚨🚨 ENTÃO JÁ GARANTE TUA VAGA, pois teremos limite máximo de inscrições para a experiência ser única e com muita atenção a cada um.

📍LOCAL: Rua Avenida Ulisses Montarroyos, 1570 -PIEDADE/PE (Na )
⏰ HORÁRIO: Das 9h às 12h15min.

JÁ GARANTE TUA VAGA! 🤸🏼‍♀️💜

29/02/2024

JÁ MARCA NO TEU CALENDÁRIO 📅🤸🏼‍♀️

F**a ligado no perfil, ativa as notificações que este ano vai ser um ITAGYM como você nunca viu! 🤩🥳

Já comenta aqui o que não pode faltar na imersão 👇🏻👀

25/01/2024

🤸🏽‍♀️💜✨ ITAGYM IMERSÃO COM NOVIDADE 👇🏻

🔔 Já ativa as notificações do perfil, pois em breve teremos datas para a próxima turma do imersão 🥳

E vou contar um segredo:

TEREMOS UM CURSO TOTALMENTE REPAGINADO 🤸🏽‍♀️✨

Se você já foi aluno ITAGYM sabe do nosso compromisso com entrega máxima, e pensando nisso resolvemos reformular tudo...

Vem aí 🤭💜✨
📸 .sports

⚠️ COMENTA QUERO ou vote para te enviarmos as informações em primeira mão 🤩

Endereço

Av. Ulisses Montarroyos, 1750
Jaboatão Dos Guararapes, PE
54400-620

Site

facebook.com

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