Corpo e Ritmo

19/08/2026

🚴🔥 LANÇAMENTO SPIN MIX 03: AGORA AO AR LIVRE! 🔥🚴
Prepare-se para acelerar os batimentos e viver uma experiência com uma energia surreal! O nosso lançamento oficial do Spin Mix 03 vai acontecer em um ambiente externo especial, trazendo o melhor do ritmo, intensidade e superação. ☀️💪
📋 Informações da Aula:
🗓 Data: Sábado, 22/08
⏰ Horário: 09h
📍 Local: Ambiente Externo
👩‍🏫 Comandado por: Profª Luciana
⚠️ ATENÇÃO: VAGAS LIMITADAS!
As bikes são limitadas e as reservas abrem a partir do dia 19/08.
👉 Procure a Professora Luciana na recepção ou mande uma mensagem para garantir o seu lugar no pelotão! 🚴‍♀️💨

16/07/2026

Start nas Festas Julinas da Corpo & Ritmo .
🎉🌽 Nossa Festa Julina está chegando! 🌽🎉

Nesta sexta-feira (17), às 8h30, nossa aula de alongamento será pra lá de especial: muita animação, clima típico e, no final, um delicioso comes e bebes! 💛

Cada aluno pode levar um prato típico e o traje temático é muito bem-vindo! O mais importante é a sua presença. 🧡

Esperamos vocês!
Aguardem .. ai vem mais por ai ! 😉

Prof.ª Paula Silvestre 💜

23/06/2026

🏆⚽ PILATES EM RITMO DE COPA ⚽🏆
💚 Amanhã, às 8h30, nossa aula será especial!
Prepare-se para uma manhã cheia de energia, movimento e muita animação. Vamos entrar no clima da Copa do Mundo com uma aula de Pilates diferente, dinâmica e divertida, sem perder os benefícios que você já conhece: fortalecimento, equilíbrio, postura e bem-estar.

💚💛 Vista sua camisa, traga sua torcida e venha participar desse momento especial!

📅 Amanhã
⏰ 8h30
Quem vem jogar nesse time? 💚💛

05/06/2026

Antes de projetar grandes obras, é preciso cuidar da sua principal estrutura: você. 🏗️✨

Pensando nisso, os associados da AEJA – Associação dos Engenheiros e Arquitetos de Jaú agora contam com uma condição exclusiva: +30% de desconto na mensalidade integral.

A rotina de engenheiros e arquitetos exige concentração, criatividade, tomada de decisões e muita dedicação. Por isso, investir na sua saúde física e mental também faz parte de construir uma carreira sólida e de sucesso.

✔️ Estrutura completa
✔️ Aulas coletivas
✔️ Ambiente de alto padrão

Porque quem projeta, planeja e transforma espaços também merece investir no próprio bem-estar e qualidade de vida. 👏

📍 Benefício exclusivo para associados da AEJA – Associação dos Engenheiros e Arquitetos de Jaú (conhece algum? Marque nos comentários 👇)

📲 Consulte as condições e aproveite essa vantagem exclusiva. 💪✨

07/05/2026

A nossa parceira Concreto está crescendo para entregar ainda mais conforto, estrutura e experiência para vocês. 💪🔥

Entre os dias 11 e 16 de maio, venha conhecer nosso novo espaço no Jau Trade Center e viver de perto essa nova fase da nossa história.

📍 Av. Dr. Quinzinho, 995 – Jardim Jorge Atalla, Jaú/SP – Sala 1 e 2

Esperamos você para fazer parte desse momento especial. 🚀

29/04/2026

Hoje foi dia de sair um pouquinho da rotina e trazer leveza pra nossa aula de Pilates 💛
Porque cuidar do corpo também é cuidar da mente — e nada melhor do que um momento de descontração pra deixar tudo ainda mais gostoso!

Movimento, conexão e boas risadas fazem parte do processo 🙌

20/04/2026