FC8 Training

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FC8 Training Espaço para treinamento físico de alta intensidade!

Com o objetivo de atender as pessoas que buscam condicionamento físico, saúde e bem estar surgiu a FC8 Training. O principal método utilizado pela FC8 Training é o Functional Circuit, método esse que nos possibilita trabalhar várias capacidades físicas em conjunto, como força, velocidade, agilidade, coordenação, flexibilidade, equilíbrio, etc. O modo de como os exercícios são dispostos bem como sua intensidade e volume torna o Functional Circuit um ótimo complemento à musculação e auxiliar no processo de mudança na composição corporal (emagrecimento). Alguns estudos mostram que após uma sessão de Functional Circuit, o nosso corpo continua gastando energia durante algumas horas, o que evidencia a eficiência do método no processo de emagrecimento.

Endereço

Rua Antônia Ribeiro De Barros Freitas, 520
Jaú, SP
17211-150

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 18:00 - 21:00
Terça-feira 18:00 - 21:00
Quarta-feira 18:00 - 21:00
Quinta-feira 18:00 - 21:00
Sexta-feira 18:00 - 21:00

Telefone

14996686768

Site

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