SL Studio Personal Trainer

SL Studio Personal Trainer Musculação Personalizada
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🏋🏻‍♂️Individual ou em grupo

Tem dias em que o treino não é para bater recorde, aumentar carga ou buscar um novo resultado no espelho.É só sobre desa...
07/09/2026

Tem dias em que o treino não é para bater recorde, aumentar carga ou buscar um novo resultado no espelho.

É só sobre desacelerar. Respirar. Se movimentar.

Porque, às vezes, cuidar do corpo é também uma forma de cuidar da mente.

Você não precisa treinar perfeito todos os dias.
Só precisa entender que se escolher também é uma forma de cuidado.

Treine por você. ✨

Um mês todinho de publicações desse dia incrível!! Gratidão a cada um que esteve presente ❤️Vostro Eventos ( Casa de Fes...
14/06/2026

Um mês todinho de publicações desse dia incrível!! Gratidão a cada um que esteve presente ❤️

Vostro Eventos ( Casa de Festas )

📸 João Santesso | Fotógrafo Corporativo

30/05/2026

“Coloque o pé que Deus colocará o chão.”

É essa a frase que carregamos conosco no Studio todos os dias. Hoje, não comemoramos apenas 5 anos de um espaço… comemoramos sonhos, recomeços, vidas transformadas, desafios vencidos e uma história construída com muito amor.

Cada aluno, cada conquista, cada abraço e cada momento vivido aqui fizeram parte dessa trajetória tão especial.

E esses 5 anos são apenas o começo. Ainda temos muitos sonhos para realizar, muitas vidas para tocar e muitos capítulos lindos para escrever.

Gratidão a todos que fazem parte da nossa história. Que venham os próximos anos!

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Movimentar o corpo na gestação é cuidar da sua saúde e do desenvolvimento do seu bebê.Com orientação adequada, o treino ...
28/05/2026

Movimentar o corpo na gestação é cuidar da sua saúde e do desenvolvimento do seu bebê.

Com orientação adequada, o treino de força pode trazer inúmeros benefícios durante esse período:

✔️ Redução de dores nas costas e na lombar
✔️ Melhora da postura e da mobilidade
✔️ Fortalecimento do assoalho pélvico
✔️ Mais disposição no dia a dia
✔️ Melhora da circulação e redução de inchaços
✔️ Auxílio no controle da pressão e da glicemia
✔️ Mais estabilidade e equilíbrio corporal
✔️ Melhora da qualidade do sono
✔️ Menos desconfortos durante a gestação
✔️ Preparação do corpo para o parto e recuperação pós-parto

Tudo isso com segurança, acompanhamento profissional e exercícios adaptados para cada fase da gestação.

Seu corpo está passando pela maior transformação da vida. Cuide dele com carinho 💖

Endereço

Rua Alberto Massoni, 550A
Jaú, SP
17209240

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 21:00
Terça-feira 06:00 - 21:00
Quarta-feira 06:00 - 21:00
Quinta-feira 06:00 - 21:00
Sexta-feira 06:00 - 19:00

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