Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:30 - 13:00 15:00 - 21:00 Terça-feira 06:30 - 13:00 15:00 - 21:00 Quarta-feira 06:30 - 13:00 15:00 - 21:00 Quinta-feira 06:30 - 13:00 15:00 - 21:00 Sexta-feira 06:30 - 13:00 15:00 - 21:00 Sábado 08:30 - 10:30

Pryme Fitness

Inaugurada em 2015, a Pryme conta com 6 modalidades: musculação, treinamento funcional, Jiu Jitsu, Muay Thai, spinning e ritmos.

08/01/2026

Um novo ano começou e com ele a chance de cuidar mais de você.

Aqui na Pryme, você encontra a estrutura e o suporte necessários para transformar autocuidado e saúde em rotina. Te esperamos! 💪

23/12/2025

Aqui vão sugestões de exercícios simples pra você se manter ativo mesmo durante as férias! 🏋️‍♀️

Sugestão: 3 séries de 20 repetições para cada exercício.

E em janeiro a gente volta com tudo! 💪

18/12/2025

🎄 Atenção, alunos! Nosso recesso de final de ano está chegando:
⠀
🏋️‍♂️ Permaneceremos abertos até 23/12.
- A partir de 24/12 estaremos em recesso.
✅ Voltamos com horário normal no dia 05/01/26.

09/12/2025

📌 Aviso: Nesta sexta-feira, dia 12, fecharemos um pouco mais cedo, às 20h.

01/12/2025

🎄 Última semana para participar do nosso Check-in Premiado de Natal!

Ainda dá tempo de garantir seus números da sorte e concorrer a essa cesta recheada de produtos fit! 💪

É simples: treina, posta e marca a gente!
- Sorteio dia 08/12.

Boa sorte e bora treinar! 🙌

18/11/2025

Nesta quinta-feira, feriado de Dia da Consciência Negra, estaremos abertos normalmente. Aproveite para treinar! 💪

Na sexta-feira e no sábado, a academia estará fechada.

29/10/2025

Você sabia? Durante o treino, seus músculos sofrem pequenas microlesões — e é no descanso, com a ajuda da alimentação nutritiva e do sono, que o corpo reconstrói essas fibras, deixando-as mais fortes. 💪

20/10/2025

Treinar todos os dias é positivo sim 😉, mas lembre-se de intercalar os músculos a serem trabalhados. O músculo precisa de tempo para se recuperar e crescer entre os treinos.

📱 WhatsApp 51 99701.5296

29/09/2025

📌 Para começar a semana, um lembrete:
Resultados não acontecem por acaso, eles são construídos todos os dias.

💪 Treine, insista, supere-se. 🏋️‍♂️

19/09/2025

Os Exercícios Isolados são aqueles que trabalham com ênfase em um músculo, ajudando a focar em pontos específicos do corpo.

✔️ Benefícios:
- Corrigem desequilíbrios musculares
- Melhoram a definição
- Trazem mais controle do movimento
- Complementam os exercícios compostos

⚡ Inclua no seu treino e alcance resultados ainda mais completos!

08/09/2025

Cuidar do corpo não é só sobre estética — é sobre saúde, qualidade de vida e bem-estar.

Cada movimento é um passo para ter mais energia, menos estresse e um corpo mais forte. 🏋️‍♀️

Vem treinar para viver melhor todos os dias! 💪

02/09/2025

Ritmo intenso e energia lá em cima! 🎶🔥

Quem quer participar das aulas de spinning? 🚴‍♀️

🗓 Segundas e quartas:
17h30 às 18h10 | 18h15 às 18h55

Endereço

Avenida Capivara, 983, (Junto Ao Posto Ipiranga)
Ivoti, RS
93900-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:30 - 13:00
	15:00 - 21:00
Terça-feira	06:30 - 13:00
	15:00 - 21:00
Quarta-feira	06:30 - 13:00
	15:00 - 21:00
Quinta-feira	06:30 - 13:00
	15:00 - 21:00
Sexta-feira	06:30 - 13:00
	15:00 - 21:00
Sábado	08:30 - 10:30

Site

http://www.prymefitness.com.br/

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