Itupeva Crossfit

14/08/2026

Te ajudamos a manter o “shape” e o condicionamento em dia! 😂😉🤭😂

Inspirado no Leandro Xavier | bomdiacf🎤

12/08/2026

Sabemos o quanto é desafiadora a rotina e mesmo assim você é vencedor na sua escolha de se cuidar dia a dia.

Como está a pessoa que você se tornou?

25/07/2026

Tem quem chega pelo treino, f**a pelas conversas e, quando a gente percebe, já virou parte da nossa história.
O CrossFit ensina técnica, coragem, constância e um
monte de coisa difícil de explicar...mas uma das melhores é encontrar pessoas que passam a torcer pela gente de verdade.
Hoje é dia de lembrar daquele amigo, amiga e amigue que o circo te deu.

Envia esse post pra quem já segurou teu medo, tua barra 🤍

02/07/2026

15/06/2026

01/06/2026

🤍 Brincadeiras a parte, mas f**ar ali com a barra olímpica frente a frente em uma conversa sincera faz um bem né? Contem aí… Qual seu movimento mais amado do LPO ? 🤍

29/05/2026

Ainda Bem!

27/05/2026

LEIA A LEGENDA!

O Tagarela :
Consegue treinar, conversar e rir … tudo ao mesmo tempo!

O Grudinho do Coach :
“Coach , olha eu, você viu?”
Ama mostrar cada conquista!

O Perfeccionista:

“Deixa eu fazer esse de novo”
Quer que tudo saia lindo e certinho só naquele movimento.

O que escolhe o treino:

“Ah hoje não vou porque tem burpee”
Vem treinar só quando acha o treino legal.

Se identificou ?? Quem é você no Box ? Lembrou de mais algum tipo ? Comenta aqui embaixo!