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Bruno Mineiro Personal Trainer

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Brasil
Itu, SP
Bruno Mineiro Personal Trainer

Professor Pós Graduado em Musculação e Treinamento de Força

02/09/2021

Super Set para braços!

Testa Halteres martelo + giro com Rosca alternada + Simultânea

Experimentem 💪🏻

24/05/2021

Treino de Membros Inferiores
É aonde o filho chora e a mãe não vê!

Aonde você supera seus limites !

Sem dúvidas, um dos meus preferidos tanto na montagem aos meus clientes, como na realização 💪

26/03/2021

Nosso dia 25!

25/03

Hoje comemoramos 2 anos juntos, do primeiro beijo que me lembro como se tivesse ocorrido hoje.

Fomos nos conhecendo, e a cada dia fui me apaixonando pela mulher carinhosa, brincalhona, parceira em todos os momentos, paciente por me aturar k*k

Mas essa paixão virou algo que eu não ainda tinha encontrado: amor.

Amar alguém se tornou tão simples (que eu jamais imaginaria), mas intenso.

Te amo muito minha princesa

14/03/2021

Consultoria de Treino On Line

Em breve uma plataforma com todos os métodos e explicações técnicas, de vídeos feitos comigo e meus clientes.
Lembrando que na Consultoria disponibilizo treinos para quarentena, no qual podem ser feitos em casa.

Contato: 11971085174

09/02/2021

Buscando o meu melhor sempre, cumprindo a minha dose diária de saúde!

04/02/2021

Alexandre cada vez melhor !

Na nossa musculação amada.

Um dia de cada vez!

01/12/2020

Vídeo de carácter motivacional!

Meu cliente de personal Alexandre, que há mais de 15 anos sofreu uma atáxia pós TCE, em um grave acidente, venceu tantas batalhas e hoje tenho o prazer de aprender com ele na nossa amada musculação.

04/10/2020

As imagens dizem tudo!

Obg Seu José Manoel
Seu Wilson
Seu Antônio

Todos foram portadores de AVC, cada um teve respectivas sequelas, porém vieram pra musculação em busca de uma melhor qualidade de vida.

29/09/2020

Seu Wilson Buscando o seu melhor!
Obg pela confiança e por me permitir aprender ensinando contigo !

01/09/2020

Dia 01/09

Poderia ter sido Engenheiro Civil...

Ou Oficial Militar ...

E porquê não Jogador de Futebol?

Em algumas dessas áreas eu cresci falando que seria...

E hoje estou aqui!

Se eu pudesse voltar no tempo, escolheria mais mil vezes ser Professor de Educação Física, sou realizado na minha Profissão/Missão, espero poder contribuir cada vez mais em ajudar às pessoas produzirem saúde e qualidade de vida!

27/08/2020

Elevação pélvica unilateral com elástico

Trabalhando de forma instável (através do elástico band) e unilateral, procurando ativar ao máximo glúteo médio e seus estabilizadores (core, entre outros), no qual pensamos em um treino do Centro para as Extremidades.

Essa semana já trabalhamos intensamente os Membros inferiores, hoje buscamos um treino mais preventivo!

Obg pelo comprometimento meu grande aluno

Endereço

Praça Conde De Parnaíba, 168 Centro
Itu, SP
13617-800

Site

facebook.com

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