Alongue-se Academia

Alongue-se Academia Mude seus hábitos e seus novos hábitos mudarão você! Fundou uma Cia.
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Uma das pioneiras no ramo do fitness em Itu, a Alongue-se Academia, fundada em maio de 1984 está sempre trazendo o que há de melhor no mercado da dança e do fitness. de Dança em 1998 a qual vem cada vez mais elevando o nível cultural de nossa cidade em campeonatos e mostras de danças, internas e em outras localidades, conquistando prêmios e prestígio na região. Com um clima de alto astral e extrem

amente familiar, oferece oportunidade de aulas para toda a família. A Alongue-se possui 1 Estúdio de Pilates, 6 salas de aulas para as mais diversas modalidades, entre elas: Jump Dance, Ginástica Localizada, Spinning , Step, Alongamento, Mat Pilates, Postural Flex, Zumba, Jump, Ballet Clássico, Jazz , Sapateado, Circo, Danças de Salão, Dança do Ventre, Caratê, Musculação e Condicionamento Físico; piscina coberta e aquecida, tratada com ozônio (teto com cobertura retrátil), com metodologia própria de aulas de natação, atendendo desde 6 meses de idade até alunos em nível de treinamento e hidroginástica; avaliação física; boutique esportiva com artigos para fitness e dança.

Feliz Dia Internacional do Sapateado!!! 🎂👞🧡
25/05/2026

Feliz Dia Internacional do Sapateado!!! 🎂👞🧡

21/05/2026

21º TAP DAY - MICHAEL JACKSON TRIBUTE ✨👞

Vamos homenagear o Dia Internacional do Sapateado com uma produção incrível inspirada no Rei do Pop!

Reviva os maiores sucessos de Michael Jackson num espetáculo que promete fazer o palco tremer!!!!

Não deixe para a última hora, os ingressos são limitados e o evento terá uma única sessão!!!

🗓️ Quando: 14.06.2026 às 19h00
📍 Onde: Sala Palma de Ouro - Salto/SP
🔗 Link na bio para garantir o seu lugar nessa noite histórica!

✨ Cia Alongue-se de Dança de volta no PALCÃO de Joinville!!! 🧡 Com muita felicidade anunciamos essa conquista dos nossos...
12/05/2026

✨ Cia Alongue-se de Dança de volta no PALCÃO de Joinville!!!

🧡 Com muita felicidade anunciamos essa conquista dos nossos queridos coreógrafos Lucas Bazanella e Gabriel Ambrogi, e de nossa sapateadora Laura Rys!

🙌 Parabéns a todos envolvidos e nos vemos no dia 30 de julho no Palcão do Festival de Joinville torcendo e vibrando muito!!!

Amor que cuida, incentiva e transforma. 🧡E aqui, a gente vê isso todos os dias:💎 mães que entram na água com seus bebês,...
10/05/2026

Amor que cuida, incentiva e transforma. 🧡

E aqui, a gente vê isso todos os dias:
💎 mães que entram na água com seus bebês, criando momentos de conexão e segurança…

💎 mães que incentivam cada conquista das suas filhas na dança…

💎e mães que também vivem o seu momento, seja na musculação, no pilates ou na dança… se fortalecendo por dentro e por fora.

Hoje celebramos todas vocês, que são força, presença e inspiração em cada detalhe.

Feliz Dia das Mães 🧡

07/05/2026

🧡 Treino de qualidade em um ambiente que te acolhe. Venha sentir a energia da nossa sala de musculação!!!

Coração ainda batendo no ritmo do palco! 🩰✨ 🏆 Voltamos do Dançarte em Salto com a bagagem cheia de troféus e a alma tran...
04/05/2026

Coração ainda batendo no ritmo do palco! 🩰✨

🏆 Voltamos do Dançarte em Salto com a bagagem cheia de troféus e a alma transbordando gratidão!

Cada ensaio valeu a pena! Parabéns à todos!!!

29/04/2026

🩰 Mais do que passos, a dança é expressão.

É a linguagem que não precisa de tradução; onde o corpo diz o que as palavras não alcançam. É o lugar onde paixão e esforço se transformam em arte!

Neste Dia Internacional da Dança, celebre cada movimento.

29 de Abril | Dia Internacional da Dança

A aula de cardio dance essa semana irá aquecer para o grande show deste final de semana!!! 🎶🎤✨👉 Dia 29/04 - 4ªfeira às 0...
27/04/2026

A aula de cardio dance essa semana irá aquecer para o grande show deste final de semana!!! 🎶🎤✨

👉 Dia 29/04 - 4ªfeira às 09h
“Todo mundo na Alongue-se para o especial Shakira”
Professor

Esperamos vocês!!!! 🧡

Endereço

Rua Domingos Fernandes 250
Itu, SP
13300-105

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:30 - 21:00
Terça-feira 06:00 - 21:00
Quarta-feira 06:30 - 21:00
Quinta-feira 06:30 - 21:00
Sexta-feira 06:30 - 20:30
Sábado 08:00 - 11:30

Site

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