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Marcela do Vale - Coach Fitness

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Itatiba, SP
Marcela do Vale - Coach Fitness

Personal
Coach Ritbox
Mãe do Lucas
Empreendedora
Fitness transforma

15/03/2023

Você já ouviu isso? Já se sentiu mal com algo que te falaram?

É difícil sim, muito duro. Mas, a partir disso precisamos tomar atitude de não permitir que isso aconteça mais!

Procure se cuidar, melhorar seus hábitos e emagrecer pelo seu próprio bem! Pela sua saúde física e mental! Você merece mais!!

"TREINE ATÉ SE TORNAR SUA MELHOR VERSÃO"

15/03/2023

FRASE DO DIA!! ❤️

Já salva pra não te deixar desistir e compartilha com aquela pessoa pra dar força e coragem de seguir em frente!

NÃO DESISTA DO QUE SÓ TE FAZ BEM😊
AGRADEÇA POR TER SAÚDE PRA SE LEVANTAR E IR ATRÁS!

15/03/2023

Acabou a dificuldade!!!😊
Faça este passo a passo e não erre mais na distância dos pés do exercício AFUNDO! Um baita exercício para pernas e glúteos!!

02/03/2023

SEMANA MULHER METAMORFOSE 🦋

Uma semana especial e de 🎁 para você, mulher dar o pontapé na sua vida fitness, emagrecer, recuperar sua auto estima, seu ânimo e ser MT mais feliz!

🟢Transforme seu corpo treinando em casa!
✖️SEM ACADEMIA
✖️SEM EQUIPAMENTOS

DE 06 à 10 de março:
✅️100% ONLINE E GRATUITO;
✅️Treinos ao vivo de segunda à sexta às 18:45h e salvos por 24 horas;
✅️Dicas e orientações com uma nutricionista no grupo;
✅️Uma coach exclusiva treinando no adaptado pra você que sente dores no joelho e/ou coluna ou está muito acima do peso.

⚠️LINK NOS STORIES⚠️

25/02/2023

EXERCÍCIO É REMÉDIO!

Como aprender a gostar de fazer exercícios?? É simples, fazendo! Experimente treinar por 2 meses consecutivos todos os dias e nunca mais vai querer parar!!

25/02/2023

TRANSFORME SEU CORPO TREINANDO EM CASA!!

✅️Sem equipamentos;
✅️Sem monotonia;
✅️No ritmo da música;
✅️Resultado garantido!

⚠️LINK NA BIO⚠️

25/02/2023

Este é o meu propósito! Promover a METAMORFOSE - transformação- na vida das mulheres através da prática de exercícios físicos e reeducação alimentar.

DESAFIO METAMORFOSE 🦋 - milhares de vidas transformadas!

✅️EMAGRECIMENTO;
✅️RECUPERAÇÃO DA AUTO ESTIMA;
✅️QUALIDADE DE VIDA;
✅️MAIS FELICIDADE!

Endereço

R. Santo Antônio, 377
Itatiba, SP
13253200

Horário de Funcionamento

07:10 - 08:00

Telefone

+5511942139557

Site

facebook.com

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