20/08/2026
VOCÊS JÁ FIZERAM ESSE EXERCÍCIO?
Faz 4 séries de 12 cada perna!
Pode encaixar ele em qualquer treino de Pernocas!
Volta Qui para contar depois ☺️✨
Aluna: Lucimara Thibes Vieira
DF Studio Fitness
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DF STUDIO FITNESS
📍Itapetininga/SP
🔥 Treinos inteligentes para resultados reais.
✨ Musculação•Funcional• Pilates •Fit Dance •FIT30
Endereço
Padre Albuquerque 1391
Itapetininga, SP
18200075
Horário de Funcionamento
| Segunda-feira | 06:00 - 11:00 |
| 15:00 - 21:00 | |
| Terça-feira | 06:00 - 11:00 |
| 15:00 - 20:30 | |
| Quarta-feira | 06:00 - 12:00 |
| 15:00 - 21:00 | |
| Quinta-feira | 06:00 - 11:00 |
| 15:00 - 20:30 | |
| Sexta-feira | 06:00 - 12:00 |
| 16:00 - 19:30 |
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