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On Fit Academia

Musculação | Funcional | Zumba | Jump | Lutas
End. Rua Silva Jardim, 1286, Aeroporto, Itaperuna/RJ

01/09/2026

Hoje celebramos aqueles que transformam conhecimento em movimento, técnica em evolução e dedicação em resultados. 💪🏽🖤🧡

No Dia do Profissional de Educação Física, a ON FIT homenageia todos os profissionais e estagiários que fazem parte da nossa equipe e que, diariamente, colocam em prática muito mais do que exercícios.

Cada orientação, cada correção de movimento e cada incentivo carregam estudo, responsabilidade e propósito. Por trás de cada treino existe um profissional que busca compreender pessoas, respeitar histórias e construir caminhos mais saudáveis.

Na ON FIT, acreditamos que o treinamento vai além da estética. Ele envolve saúde, qualidade de vida, performance, disciplina e evolução constante.

A nossa equipe é formada por profissionais que unem conhecimento técnico, experiência prática e vontade de transformar vidas através do movimento.

Parabéns a todos os profissionais de Educação Física que escolheram essa missão: cuidar, ensinar e inspirar pessoas através do exercício. 🏋🏽‍♂️✨

Conhecimento. Cuidado. Disciplina. Evolução.

Feliz Dia do Profissional de Educação Física! 🖤💛

14/08/2026

Conheça Lorenna Vasconcelos, integrante do time ON FIT e Profissional de Educação Física. 💪🏽✨

Com Bacharelado em Educação Física e em processo de pós-graduação em Musculação e Periodização Avançada, Lorenna une conhecimento técnico, atualização constante e olhar estratégico para conduzir treinos com mais eficiência, segurança e propósito.

Sua atuação é voltada especialmente para o treinamento de mulheres 30+, com atenção à hipertrofia feminina, em especial com foco em glúteos, além do acompanhamento de alunas com lipedema e da aplicação da periodização avançada como ferramenta para potencializar resultados de forma inteligente e individualizada.

Mais do que prescrever exercícios, Lorenna entende que cada aluna possui uma rotina, uma necessidade e um objetivo específico. Por isso, seu trabalho é guiado por planejamento, constância e direcionamento técnico, ajudando cada mulher a evoluir com mais confiança, consciência corporal e consistência no processo.

Seu diferencial está em transformar conhecimento em prática, respeitando a individualidade de cada aluna e construindo resultados com método, acompanhamento e estratégia.

“A motivação te faz começar, mas a disciplina, o foco e a determinação te fazem chegar lá. Treine sua mente para ser mais forte que suas desculpas.”

A ON FIT acredita que uma equipe forte é construída por profissionais que evoluem constantemente para entregar uma experiência cada vez melhor às alunas e aos alunos.

CONHEÇA QUEM CUIDA DE VOCÊ NA ON FIT. 🖤💛

13/08/2026

Conheça Vitória Lima Robaina, integrante do time ON FIT e Instrutora de Pilates.✨

Fisioterapeuta, Vitória vem construindo sua atuação profissional com base em conhecimento técnico, sensibilidade no cuidado e olhar atento para a individualidade de cada paciente. Sua experiência reúne áreas importantes como Método Pilates, Traumato-Ortopedia, Neurofuncional, Geriatria e Gerontologia, o que fortalece um atendimento mais completo, seguro e direcionado.

Seu trabalho parte do entendimento de que movimento vai muito além da execução de exercícios. Cada corpo carrega uma história, necessidades específicas e objetivos próprios. Por isso, sua condução busca respeitar a individualidade de cada paciente, promovendo consciência corporal, funcionalidade, qualidade de vida e bem-estar.

Com técnica, atenção e propósito, Vitória contribui para que cada paciente tenha uma experiência de cuidado mais humanizada e eficiente, sempre valorizando o movimento como ferramenta de saúde e evolução.

“Cada corpo tem uma história. Cada movimento, um propósito”.

A ON FIT acredita que uma equipe forte é construída por profissionais que evoluem constantemente para entregar uma experiência cada vez melhor aos pacientes.

CONHEÇA QUEM CUIDA DE VOCÊ NA ON FIT.🖤💛

12/08/2026

🔥 Conheça Edson Júnior, Coordenador Técnico da equipe ON FIT Tarde/Noite.

Com uma trajetória construída através de anos de estudo, prática e dedicação ao treinamento físico, Edson une conhecimento técnico e experiência de sala de musculação para desenvolver estratégias eficientes e direcionadas para cada objetivo.

Formado em Licenciatura e Bacharelado em Educação Física, possui uma atuação voltada para a hipertrofia feminina e masculina, trabalhando com organização de treino, controle de volume, intensidade e planejamento para evolução contínua.

Sua metodologia vai além de simplesmente prescrever exercícios: envolve entender o processo, respeitar individualidades e conduzir cada aluno através de um treinamento inteligente, seguro e eficiente.

“Não é sobre treinar mais. É sobre treinar melhor, com estratégia, constância e propósito. O físico que você deseja é construído repetição após repetição.”

Na ON FIT, experiência e conhecimento caminham juntos para entregar uma jornada de evolução cada vez mais completa aos nossos alunos. 💪

11/08/2026

Conheça Henrique Pecly, um dos talentos que fazem parte do time ON FIT. 💪🏽

Em fase de construção da sua trajetória na Educação Física, Henrique vem desenvolvendo seus conhecimentos na prática, unindo sua formação em andamento em Educação Física e Nutrição com a vivência diária dentro da academia.

Com foco em treinamento de hipertrofia e periodização de treino híbrido, ele representa o espírito de evolução constante da ON FIT: aprender, aplicar conhecimento e crescer junto com a equipe.

Acreditamos que grandes profissionais são construídos com dedicação, estudo e experiências reais. Por isso, valorizamos cada etapa do desenvolvimento dos nossos alunos, colaboradores e futuros profissionais.

Henrique faz parte dessa jornada, transformando conhecimento em prática e contribuindo para a evolução da ON FIT. 🧡🖤

10/08/2026

✨ Conheça nossa equipe: Patrícia Ribeiro

Mais do que acompanhar treinos, fazer parte da evolução de cada aluno é criar conexões, transmitir confiança e estar presente em cada etapa do processo.

Patrícia é uma profissional em formação que se destaca pela sua dedicação, atenção aos detalhes e pela busca constante por conhecimento dentro da Educação Física.

Com seu jeito atencioso, energia positiva e cuidado no atendimento, conquistou um carinho especial dos nossos alunos, especialmente das meninas, que encontram nela incentivo, suporte e motivação para seguirem firmes em seus objetivos.

Sua dedicação reforça o compromisso da ON FIT em formar uma equipe preparada, próxima e alinhada com a evolução de cada pessoa.

💪 Mulheres que se movimentam, se fortalecem e transformam sua própria história.

09/08/2026

💪 Conheça nossa equipe: Thiago Duque

A evolução de um profissional começa pela busca constante por conhecimento.

Thiago faz parte do nosso time em formação, trazendo dedicação, disciplina e vontade de crescer dentro da Educação Física, sempre buscando aprimorar seus conhecimentos para contribuir cada vez mais com a evolução dos nossos alunos.

Ele representa o nosso compromisso em desenvolver profissionais preparados para oferecer um atendimento técnico, seguro e alinhado aos objetivos de cada pessoa.

Aqui, acreditamos que grandes resultados são construídos com aprendizado contínuo, propósito e excelência em cada detalhe.

🚀 Movimento com propósito. Evolução todos os dias.

07/08/2026

💪 CONHEÇA QUEM CUIDA DE VOCÊ NA ON FIT

A evolução de cada aluno acontece através de orientação, conhecimento e constância. Por trás de cada objetivo existe uma equipe preparada para acompanhar, motivar e entregar uma experiência de treino segura e eficiente.

Hoje apresentamos Igor Ribeiro, profissional de Educação Física da nossa equipe.

Com formação em Licenciatura e Bacharelado em Educação Física e especialização em treinamento físico para terceira idade, Igor atua com dedicação, atenção e estratégia, respeitando as necessidades e objetivos de cada aluno.

Seu propósito é transformar o treino em um processo consistente, onde disciplina e acompanhamento caminham juntos:

✨ “A constância transforma esforço em hábito, e hábito em resultados.”

Na ON FIT, acreditamos que cada pessoa possui uma história e uma meta diferente. Por isso, nossa equipe une ciência, experiência e cuidado humano para proporcionar treinos mais seguros, eficientes e personalizados.

Com dedicação e profissionalismo, Igor faz parte do time que entrega segurança, orientação e evolução para nossos alunos todos os dias.

📍 ON FIT Academia
Onde conhecimento, movimento e compromisso transformam vidas.

06/08/2026

🚀 Conheça quem cuida de você na ON FIT!

Energia, disciplina e dedicação fazem parte da rotina de quem acredita que o movimento transforma vidas. 💪

Hoje apresentamos Hyerro Freitas, nosso estagiário de Educação Física, que chega todos os dias com alto astral, disposição e vontade de entregar o seu melhor para cada aluno.

Com formação em Licenciatura em Educação Física e cursando Bacharelado em Educação Física, Hyerro une conhecimento, evolução constante e paixão pela área para contribuir com experiências cada vez melhores dentro da ON FIT.

Sua atuação é marcada pelo cuidado com os alunos, sempre buscando motivar, orientar e tornar cada treino mais dinâmico e eficiente.

Mais do que exercícios, acreditamos em pessoas que inspiram pessoas. ✨

Na ON FIT, nossa equipe está preparada para acompanhar sua evolução com técnica, energia e compromisso.

🔥 Onde a disciplina encontra o resultado.

📍 Venha fazer parte da nossa história.

05/08/2026

🚀 CONHEÇA QUEM CUIDA DE VOCÊ NA ON FIT

Grandes resultados são construídos com planejamento, conhecimento e uma equipe preparada para acompanhar cada etapa da evolução. 💪

Hoje apresentamos Diego Lage, nosso Gestor, profissional que atua unindo estratégia, ciência e experiência para proporcionar uma jornada mais segura, organizada e eficiente aos nossos alunos.

Com formação em Educação Física, graduação em andamento em Nutrição e especialização em Musculação Avançada, Diego possui uma atuação voltada para:

✅ Gestão e desenvolvimento de processos
✅ Avaliação física e postural
✅ Treinamento individualizado
✅ Estratégias para evolução contínua

Seu propósito é transformar conhecimento em treinos seguros, personalizados e alinhados aos objetivos de cada aluno, respeitando a individualidade e buscando resultados sustentáveis.

Na ON FIT, acreditamos que cada pessoa precisa de uma orientação completa para evoluir com segurança, confiança e consistência. Por isso, contamos com uma equipe preparada para cuidar da sua jornada.

📍 Conheça quem está por trás da sua evolução na ON FIT.

Endereço

Rua Silva Jardim, 1331
Itaperuna, RJ
28300000

Site

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