02/06/2026
A vida não pergunta se estamos prontos para aguentar os desconfortos. Euforias que nos tiram o chão, tristezas que apertam o peito, doenças que chegam sem avisar. E na maioria das vezes, no meio disso tudo, a gente tenta buscar soluções lá fora, porque é mais fácil. E então a vida vai virando um acúmulo de processos difíceis, porque o que buscamos fora são fontes esgotáveis e que na maioria das vezes desgasta o corpo fisico. Talvez se começarmos a nos dispor um pouco mais e a acreditar que conseguimos acessar fontes infinitas e puras dentro de nós, as coisas poderiam ser mais fáceis. Jamais imediatistas como o mundo nos tem oferecido, o que talvez seja uma das causas mais reais da impaciência e do adoecimento coletivos que têm se manifestado.
Praticar yoga se mostra como um alicerce poderoso para a escolha dessa fonte interna inesgotável de possibilidades. Essa fonte não seca nem quando morremos, porque a semente está na alma, no coração e na vontade. Yoga não vai apagar o que dói, mas vai te lembrar que você tem um centro. Se a mente acelera, o corpo ainda respira e se a fé qbala, ainda existe um lugar silencioso dentro de você que não se quebra.
No tapete, a gente aprende a não fugir do desconforto, mas sim a respirar nele, agradecer e soltar. Então, quando a vida parecer pesada demais, volta pro tapete, volte pra respiração, volte pra você.
O alicerce já está aí, só precisa ser acessado.
Já fez yoga?
Vem conhecer com a gente. 💙🙏🏾
