10/02/2026
Programação oficial | Treinamento Internacional GluteBuilder
Um dia inteiro de imersão técnica para elevar o padrão de decisão, execução e segurança no treinamento de força, com Francielli Guimarães, Waldemar Guimarães e Arturo García.
📅 07 de março
⏰ Das 08h às 18h
📍 Ipanema Sports
Av. Coronel Marcos, 2353 – Porto Alegre/RS – Brasil
Confira a programação:
🕗 08h00 | Boas-vindas e credenciamento
Recepção dos participantes e networking inicial.
🕣 08h30 | Treinamento teórico com Waldemar Guimarães e Francielli Guimarães
Bloco focado em mecânica aplicada à musculação, técnicas de ajuda e segurança no treinamento, com aprofundamento conceitual e critérios técnicos para tomada de decisão profissional.
🕧 12h30 | Pausa para almoço
🕜 13h30 | Arturo García – Bloco teórico
Análise biomecânica do treinamento em máquinas de força, comparação entre máquinas e pesos livres, benefícios de cada abordagem e critérios técnicos para escolha e aplicação no treino.
🕝 14h30 | Arturo García – Prática aplicada
Discussão prática sobre design de máquinas, curvas de resistência e aplicações reais no ambiente de treino.
🕞 15h30 | Coffee break
🕓 15h50 | Experiência prática – Máquinas GluteBuilder
Demonstrações, te**es e interação guiada com os equipamentos, conectando teoria e prática.
🕔 16h40 | Perguntas e respostas
Espaço para dúvidas reais, discussão de casos e troca direta com os palestrantes.
🕠 17h40 | Encerramento e foto oficial
🎟️ Ingressos em 2 lotes
O valor muda conforme o lote vira. Garanta sua vaga antecipadamente.
🔗 Inscrições no link da bio: