Studio Pilates Fernando Aroldi

21/12/2023

31/08/2023

82 anos! 🙌🏼🤩
E vc ai arrumando desculpa pra nao treinar. 🤦🏻‍♂️

04/05/2023

😎👊🏼

20/04/2023

👊🏼🙏

26/01/2023

2023 ta só começando! 💪🏽🤩🙏

22/12/2022

Ano que vem estamos de volta! 🤩🙏
Feliz Natal e um ótimo Ano Novo!!

24/11/2022

💪🏽👊🏼

28/06/2022

Ótima semana pra gente!!!☝🏽🙏

08/02/2022

🔥🔥🔥

20/08/2021

🥵

27/07/2021

Um dos benefícios do treino de equilíbrio é a chamada consciência corporal, que é o senso ou noção de como os membros do corpo são orientados no espaço.
Outras vantagens associadas a esse tipo de treinamento são a coordenação, a estabilidade das articulações, a melhoria do tempo de reação, prevenção de lesões através da melhoria do equilíbrio e é claro, fortalecer e definir a musculatura.

09/04/2021

Nosso surfista mirim. 😁👊🏼😎