Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 18:00 - 20:30 Terça-feira 09:00 - 10:00 Quarta-feira 18:00 - 20:30 Quinta-feira 09:00 - 10:00 Sexta-feira 18:00 - 20:30

Fênix Taekwondo

🥋Professor Geral 🔵Competições 🔴Defesa Pessoal 🔵Infanto-juvenil e Acima.

23/11/2025

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15/11/2025

Com imensa tristeza, nos despedimos de Gabriel Rocha. Sua passagem pela Fênix Taekwondo marcou nossa história e nossos corações. Que Deus conforte a família e amigos nesse momento tão difícil. 🖤🥋
Que ele descanse em paz.

06/09/2025

🔥🥋 A Fênix Taekwondo vai em busca de mais um grande desafio!
De 10 a 14 de setembro, nossa equipe estará em Aracaju - Sergipe representando o Instituto Nam Ho Lee, o Instituto Casa do Pai, Itaguaí e o Rio de Janeiro no Campeonato Brasileiro de Taekwondo.

💪 Nossos atletas já estão prontos para dar o melhor no Kyorugui:

Uriel Dias (Adulto -87kg)

Juan Silva (Adulto -80kg)

Ana Larissa (Juvenil -55kg)

Luana Azumi (Cadete -37kg)

👨‍⚕️👩‍⚕️ E nossa comissão técnica completa garante o suporte dentro e fora do tatame:
96 (Nutricionista)

(Terapeuta)

(Auxiliar de Preparação
massopodal (Massoterapeuta)

(Técnico)

🚀 Rumo a mais conquistas para Itaguaí e para o Taekwondo Brasileiro!

04/09/2025

🥋🔥 Hoje celebramos a força, disciplina e união que o Taekwondo nos ensina todos os dias!
No Dia Mundial do Taekwondo (04/09), a Fênix Taekwondo reafirma seu compromisso em formar atletas, mas acima de tudo, cidadãos preparados para vencer dentro e fora do tatame.

💙 Itaguaí faz parte dessa história!

17/07/2025

Clicks da nossa entrega de faixa

📷

05/07/2025

Treino INHL
Na casa da equipe , preparação para o Open Sudeste.

23/06/2025

🔥 Ontem foi dia de luta!
A Equipe Fênix marcou presença na Copa Engel com muita garra, união e determinação! Cada atleta que subiu no tatame representou com coragem e coração. 🥋💥

💪 Seguimos firmes na missão de evoluir, competir e inspirar.
Parabéns a todos os envolvidos — atletas, professores, familiares e apoiadores. Somos Fênix! 🦅

massopodal
caioferraz

06/06/2025

🥋 EXAME DE FAIXA - FÊNIX TAEKWONDO 🥋
Mais um passo na jornada dos nossos guerreiros está chegando!
É hora de mostrar evolução, disciplina e toda a garra que representa a nossa Fênix! 🔥

📅 Data: 14 de junho
🕘 Horário: 9h da manhã
📍 Local: Instituto Casa do Pai

Todos estão convidados para prestigiar esse momento tão importante na caminhada dos nossos atletas! 💪

31/05/2025

🔥 Laura e Wallace estão prontos para mais um desafio!
Os atletas da equipe Fênix vão representar nossa bandeira no Circuito Silva Fighter Team, com garra, disciplina e muito Taekwondo!

👊 Cada passo no tatame é resultado de um time que acredita, treina e sonha junto!

📋 Comissão Técnica Fênix:
🥋 Técnico:
🥗 Nutricionista: .caioferraz
🏋️‍♂️ Auxiliar de prep. física:
🧠 Psicanalista e Terapeuta:
💆‍♀️ Massoterapeuta: .massopodal

Vamos com tudo, guerreiros! 🔥

19/05/2025

📣 Confirmados no Jerj 2025!
Os atletas Daniel Silva e Daniel Lacerda vão representar a Fênix Taekwondo nos Jogos Estudantis do Estado do Rio de Janeiro. Mais uma grande oportunidade de mostrar o trabalho sério que vem sendo feito no nosso time! 🥋🔥

Comissão técnica presente nessa caminhada:
👊 Técnico:
🥗 Nutricionista: .caioferraz
🏋️ auxiliar de prep física :
🧠 Psicoterapia e apoio emocional:

Vamos com tudo, rapaziada! 💪
⠀

18/05/2025

📣 Confirmados no JERJ 2025!
Os atletas Daniel Silva e Daniel Lacerda vão representar a Fênix Taekwondo nos Jogos Estudantis do Estado do Rio de Janeiro. Mais uma grande oportunidade de mostrar o trabalho sério que vem sendo feito no nosso time! 🥋🔥

Comissão técnica presente nessa caminhada:
👊 Técnico:
🥗 Nutricionista: .caioferraz
🏋️ Preparação física:
🧠 Psicoterapia e apoio emocional:

Vamos com tudo, rapaziada! 💪
⠀

Endereço

Itaguaí, RJ

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	18:00 - 20:30
Terça-feira	09:00 - 10:00
Quarta-feira	18:00 - 20:30
Quinta-feira	09:00 - 10:00
Sexta-feira	18:00 - 20:30

Site

https://instagram.com/fenix_taekwondooficial?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D

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