Espaço Movimente-se

Espaço Movimente-se Espaço Movimente-se é um local para melhorar sua saúde física e mental. Faça parte dessa Família!

Aqui nós cuidamos do corpo, da saúde mental, fazemos amizades, damos boas risadas e saímos com gostinho de quero mais.

19/03/2026

E por aí, quem também corre dos horários de bem cedinho??? 😴💤🤭

13/12/2025

Confraternização 2025! - Chá de bebê surpresa para nossa querida instrutora

Agradecemos de coração por fazerem parte do nosso ano. Cada presença, cada esforço e cada momento compartilhado tornaram nossa caminhada mais especial. Que o novo ano chegue com saúde, novas conquistas e ainda mais motivos para evoluirmos juntos.

Seguimos cheios de gratidão e expectativas e que o próximo ano traga ainda mais equilíbrio, força e movimento. Obrigada por confiarem em nosso trabalho! 💚

Obrigada a cada parceiro pelos brindes enviados para nosso sorteio e principalmente ao que presenteou a todos os nossos alunos!

Agradeço ao restaurante pela recepção e atendimento impecável!

Ano que vem tem mais!
Um beijo, Jackeline!


07/10/2025

Alguns dizem: “ah, não vale a pena começar a fazer Pilates depois de “velho”!

Vale a pena sim!

Hoje eu trouxe aqui alguns dos nossos idosos para te mostrar que se você quer ter qualidade de vida, vale começar com qualquer idade!!!

E você, novinho e novinha, eles estão dando um show de experiência e movimento em você que não levantou do sofá ainda pra se movimentar!

Bora fazer Pilates!

🎉 5 Anos de Movimento, Cuidado e Conquistas! 🎉Hoje celebramos com gratidão os 5 anos do Espaço Movimente-se!Foram anos d...
02/08/2025

🎉 5 Anos de Movimento, Cuidado e Conquistas! 🎉

Hoje celebramos com gratidão os 5 anos do Espaço Movimente-se!
Foram anos de dedicação, crescimento e muitos momentos compartilhados com cada pessoa que confiou em nosso trabalho.

Agradecemos a todos os alunos, pacientes, parceiros e amigos que fizeram parte dessa caminhada.
Nosso compromisso com a saúde, o bem-estar e o cuidado humanizado continua sendo o nosso maior propósito.

Que venham muitos anos de novos passos, novas histórias e muito movimento!

Com carinho,
Equipe Movimente-se – Pilates & Fisioterapia

Às mulheres que inspiram, fortalecem e transformam o mundo - feliz Dia Internacional da Mulher! 🫠🫶🏼
08/03/2024

Às mulheres que inspiram, fortalecem e transformam o mundo - feliz Dia Internacional da Mulher! 🫠🫶🏼

Olá!!! Estamos com uma nova parceria aqui no estúdio e gostaria de compartilhar com vocês! Agora teremos uma Massoterape...
04/03/2024

Olá!!!
Estamos com uma nova parceria aqui no estúdio e gostaria de compartilhar com vocês!
Agora teremos uma Massoterapeuta atendendo aqui as segunda à tarde e sextas pela manhã.
Somente com horário agendado!
Massoterapeuta

Agende já a sua sessão!
Mais informações 📲 (21) 999405222

Endereço

Rua Manoel Antunes Figueiredo, 7
Itaboraí, RJ
24808288

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 19:00
Terça-feira 07:00 - 19:00
Quarta-feira 07:00 - 19:00
Quinta-feira 07:00 - 19:00
Sexta-feira 07:00 - 19:00

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