Gestão Dojan 8.0

Estratégias e Metodologias para academias de Artes Marciais.

16/01/2021

⏳ Contagem regressiva! ⏳

Dentro de 2 dias todos que se inscreveram para o Emagreça Com Artes Marciais estarão fazendo parte de um dos métodos mais procurados nós últimos 2 meses.

Mas Atenção! Essa mensagem é para você que deseja realmente emagrecer de vez com saúde, sem dietas malucas, sem treinos cansativos e chatos em apenas 30 dias. Não deixe esta chance passar!

Nós vamos te ajudar a bater suas metas, alcançar seus objetivos e ter o corpo dos sonhos que sempre desejou. Na verdade, nós VAMOS!

Faça algo por você e tome a decisão.

Você escolhe: Continuar tentando sozinho ou vai deixar nós segurarmos na sua mão e te conduzir? O que vai ser?

Se você ainda não fez sua inscrição, faça assim, ENVIE UM DIRECT PARA NÓS COM A SEGUINTE FRASE, "EU QUERO!" 💪

12/01/2021

Como emagrecer de vez com artes marciais, treinando menos que 10 minutos por dia, mesmo sedentário e sem nunca ter praticado nenhuma luta antes!

Existem pessoas que acham que só se emagrece fechando a boca, eu prefiro ensinar pessoas a emagrecer:

Mudando a mentalidade e não voltando a ganhar peso depois que conseguem atingir o corpo dos sonhos

Aprender Boxe Chinês queimando muitas calorias, tonificando, enrijecendo o corpo e ainda aprendendo a se defender
Comer até mais vezes no dia de forma saudável e na quantidade certa

Saiba como isso é possível participando da nossa aula ao vivo e GRATUITA do nosso novo programa ECAM (Emagrecendo Com Artes Marciais)!

18/12/2020

Existem pessoas que acham que só se emagrece fechando a boca, eu prefiro ensinar pessoas a emagrecer:

Mudando a mentalidade e não voltando a ganhar peso depois que conseguem atingir o corpo dos sonhos
Aprender Boxe Chinês queimando muitas calorias, tonificando, enrijecendo o corpo e ainda aprendendo a se defender
Comer até mais vezes no dia de forma saudável e na quantidade certa

Saiba como isso é possível entrando para o meu grupo exclusivo de Whatsapp Emagrecendo com Artes Marciais e garanta sua vaga na AULA AO VIVO

18/12/2020

Você sabia que é possível com apenas 12 minutinhos treinar artes marciais e alcançar o corpo dos sonhos?

Estar acima do peso traz complicações para autoestima, para o convívio social e principalmente para a saúde. Isso porque é um fator de risco para doenças como artrite, diabetes, depressão e hipertensão. Estar com o peso apropriado vai muito além de estética: muitas vezes, é sinônimo de saúde.

De acordo com a Nutricionista Sophie Deram, PhD em endocrinologia, 95,% das pessoas falham ao tentar perder peso através de hábitos tradicionais. Estar atento ao corpo, a mente e não se submeter forçadamente a uma dieta radical é muito importante. Isso acontece porque quando forçamos uma circunstância, através de dietas radicais e atividades exaustivas, repetitivas sem entusiasmo, o organismo se comporta e sinaliza perigo, ocasionando efeitos contrários.

A prática das artes marciais pode ser uma boa opção para quem quer reduzir medidas, aumentar o condicionamento físico. Além disso, proporciona equilíbrio entre corpo e mente.

Queimar gordura, ganhar força, melhorar o condicionamento físico e trabalhar a mente. Seja qual for o propósito, atividades que exigem técnicas de lutas, como o boxe, têm ganhado cada vez mais espaço. Não é só isso que torna as artes marciais fascinantes. Elas são uma ótima opção para quem está à procura de uma atividade dinâmica, divertida e prazerosa para diminuir aqueles quilinhos extras e tonificar o corpo.

↪️Acesse a página para saber mais sobre essa metodologia que vem trazendo inúmeros resultados.

11/12/2020

Existem pessoas que acham que só se emagrece fechando a boca, eu prefiro ensinar pessoas a emagrecer:

Mudando a mentalidade e não voltando a ganhar peso depois que conseguem atingir o corpo dos sonhos
Aprender Boxe Chinês queimando muitas calorias, tonificando, enrijecendo o corpo e ainda aprendendo a se defender
Comer até mais vezes no dia de forma saudável e na quantidade certa

✅ Saiba como isso é possível garantindo uma vaga no primeiro treino 100% gratuito do nosso programa é só clicar no saiba mais ou nos mandar uma mensagem, que nossa equipe entrará em contato com você o mais rápido possível!

11/12/2020

Garantido! A arte sutil para emagrecer de forma saudável sem precisar ir na academia

✅Basta acessar nossa página e se inscrever para o treino do dia 21! A primeira aula do nosso programa 100% de graça

11/12/2020

Muitas pessoas vão para a academia todos os dias e não entendem porque não conseguem emagrecer e nem evoluir nos resultados.

Perder peso não é tarefa fácil. Mesmo comendo menos e fazendo exercícios,
às vezes nos deparamos com dificuldades para perder os quilinhos extras.

Insônia, comportamento sedentário, estresse, baixa auto estima, motivação
e principalmente alguém ao seu lado para te acompanhar e guiar nessa jornada.

A prática das artes marciais traz benefícios diversos, como força, resistência, agilidade e flexibilidade, como também ajudam várias pessoas no seu dia a dia ter melhor convivência, trabalho em equipe e respeito com as pessoas ao seu redor.

Mas não é só isso que tornam as artes marciais fascinante. Elas são uma ótima opção para quem está à procura de uma atividade dinâmica , divertida e prazerosa para eliminar aqueles quilos extras e tonificar o corpo.

Quem opta por ir à luta pode eliminar de 700 a 1000kcal em um único treino!
Imagina ter todos esses benefícios em casa?

Basta acessar nossa página e saber mais sobre essa METODOLOGIA INOVADORA que vem trazendo resultados a muitas pessoas.

24/11/2020

Está com dificuldade para emagrecer mesmo seguindo uma dieta e fazendo e exercícios? O que pode estar acontecendo?

Muitas pessoas vão para a academia todos os dias e não entendem porque não conseguem emagrecer e nem evoluir nos resultados.

Perder peso não é tarefa fácil. Mesmo comendo menos e fazendo exercícios,
às vezes nos deparamos com dificuldades para perder os quilinhos extras.

Insônia, comportamento sedentário, estresse, baixa auto estima, motivação
e principalmente alguém ao seu lado para te acompanhar e guiar nessa jornada.

A prática das artes marciais traz benefícios diversos, como força, resistência, agilidade e flexibilidade, como também ajudam várias pessoas no seu dia a dia ter melhor convivência, trabalho em equipe e respeito com as pessoas ao seu redor.

Mas não é só isso que tornam as artes marciais fascinante. Elas são uma ótima opção para quem está à procura de uma atividade dinâmica , divertida e prazerosa para eliminar aqueles quilos extras e tonificar o corpo.

Quem opta por ir à luta pode eliminar de 700 a 1000kcal em um único treino!
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O que você precisa é fazer AGORA é acessar nossa página e saber mais sobre essa METODOLOGIA INOVADORA que vem trazendo resultados a muitas pessoas.

12/11/2020

Qual líder você quer ser daqui pra frente? O quanto as artes marciais influenciam e moldam a sua persona de líder? Aprenda a corrigir suas posturas e aonde você pode estar errando!

10/11/2020

Independente de crenças pessoais e religião, você sabe qual foi o maior líder de todos? Ele já nos inspira e coleta seguidores a mais de 2000 anos! E como isso pode servir de modelo para a sua academia!
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06/11/2020

Qual líder você quer ser daqui pra frente? O quanto as artes marciais influenciam e moldam a sua persona de líder? Aprenda a corrigir suas posturas e aonde você pode estar errando!

29/10/2020

“Eu não falhei 10 mil vezes. Apenas encontrei 10 mil maneiras que não funcionam” (Thomas Edinson)

Endereço

Rua ARTHUR BERNARDES 244 Itabirito
Itabirito, MG
35450-000

Telefone

+5531988912892

Site

http://www.academiasportdefense.com.br/

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