Saúde & Fitness academia

01/09/2019

O que dizer dessa Profissão?
1° de setembro dia do Profissional de Educação Física, que há 13 anos faz parte de mim.
A Educação Física é muito além de estética, muito além de padrões de beleza.
O trabalho do Profissional de Educação Física é, e tem que ser voltado pela qualidade de vida, saúde e bem-estar.
Parabéns a todos os meus colegas que amam e fazem a diferença na vida das pessoas!
Minha gratidão a todos os meus alunos que confiam no meu trabalho🙌

21/08/2019

Exercitar-se regularmente proporciona uma série de benefícios ao nosso organismo, e disso todo mundo sabe.
Praticar exercícios físicos mostrou-se um promissor aliado para evitar o agravamento da doença de Alzheimer. E melhorar o desempenho da memória.
Um hormônio chamado irisina, é secretado pelo tecido muscular enquanto nos exercitamos que funciona como uma espécie transmissora de mensagens químicas pelo corpo, trazendo efeitos benéficos ao cérebro.
Não tenham dúvidas, exercício só faz bem!

15/08/2019

Hoje é celebrado o dia da gestante.
É uma dádiva, um milagre de Deus. Não poderia deixar de frizar mais uma vez, da importância de exercícios físicos tanto para a futura mamãe, como para o bebê.
Maiores informações, vem no direct.

11/08/2019

05/08/2019

Ter um corpo bonito e saudável é uma busca constante por muita gente.
Principalmente em um mundo onde a imagem é cada vez mais valorizada e corpos idealizados brilham diariamente nos anúncios de televisão e redes sociais.
Entretanto, essa busca pelo corpo ideal, muitas vezes, pode levar o indivíduo a atravessar o perigoso limite entre estética e saúde.
Nós somos PROFISSIONAIS DE SAÚDE!

31/07/2019

Encontro marcado dia 10/08🏃‍♂️🏃‍♀️💃
Uma tarde de muita atividade física!
Aberto ao público
Entrada: 1kg de ração para cachorro ou para gato😻🐶
Local:
Horário: 14:30h

17/07/2019

05/07/2019

"Se seus olhos são positivos, você vai amar o mundo. Mas se a sua linguagem for positiva, o mundo vai amar você. O amor de uma mulher está em suas ações, ela olha com o coração e sente com os olhos. Uma mulher é o banco onde cada membro da família resolve preocupações, feridas e raiva. Uma mulher é o cimento que mantém a família unida e seu amor durará uma vida inteira ”.

04/07/2019

Estamos esperando por você!

01/07/2019

Supere-se!
Invista na sua saúde e qualidade de vida.

30/06/2019

Hoje eu só quero dizer: obrigada Deus por tudo!