https://www.facebook.com/1933815133611782/

Atleta Elton Marcilio

Página Principal
Brasil
Iraquara, BA
Atleta Elton Marcilio

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Atleta Elton Marcilio, Treinador(a), Iraquara.

19/05/2026

obrigado por tudo 🫵🏻🙌🏻⛰️🏃.

19/05/2026

A natureza não é apenas um cenário.
Ela é conexão, silêncio, força e reencontro.

Em um mundo onde muitos vivem presos à correria e distantes da própria essência, a montanha nos lembra quem realmente somos. Cada trilha carrega aprendizado, cada subida fortalece a mente, e cada treino se transforma em um encontro com algo ancestral que vive dentro de nós.

Eu não apenas treino nas montanhas… eu vivo as montanhas.
Sinto a ancestralidade em cada passo, em cada respiração profunda, em cada nascer do sol visto do alto.

Quem se permite viver essa experiência entende que não se trata só de esporte. É transformação. É liberdade. É presença.

A natureza cura, fortalece e desperta algo que muitas pessoas ainda não descobriram dentro de si. 🍃🏔️🔥

03/05/2026

Correr e contemplar⛰️🏃= Reflexão 🧠

Não desista 🫵🏻. Muitos desistem porque o tempo demora para revelar os resultados. Seja perseverante, porque o tempo vai passar de qualquer forma, então siga firme em direção aos seus sonhos.

perseverança

27/04/2026

Ontem, mais uma vez, a história dos 42km foi reescrita. Um recorde quebrado décadas após a era de Sebastian Coe mostrar ao mundo que os limites humanos existem para serem questionados.

Quando um atleta quebra uma marca histórica, não é apenas talento. Existe fisiologia, adaptação metabólica, eficiência cardiovascular, resistência muscular e uma mente treinada para suportar o desconforto por horas.

O corpo humano responde ao estímulo. Ele se adapta. Aumenta sua capacidade de transportar oxigênio, melhora a economia de movimento, fortalece músculos, tendões e a resistência mental. É ciência aplicada à performance.

É exatamente isso que busco passar para meus clientes e atletas: evolução não acontece no acaso. Ela nasce da consistência, do treino inteligente, da recuperação adequada e do respeito ao processo.

Seja nos 42km, no mountain bike, no treino de força, no Jiu-Jitsu ou no emagrecimento, o princípio é o mesmo: o corpo se transforma quando existe estímulo correto e continuidade.

Os recordes continuam sendo quebrados porque o ser humano continua evoluindo.

E quem entende o próprio corpo, treina com consciência e disciplina, consegue ir além daquilo que um dia parecia impossível.

🧠Elton Márcio.

01/04/2026

Largar em ao lado de grandes atletas é mais do que um momento… é um lembrete do caminho.

Nessa primeira foto do meu lado, .treinador, um atleta que já foi 6º colocado na Corrida Internacional de São Silvestre e construiu uma história sólida nas pistas do nosso Brasil.

No outro lado, , atleta mundial de canicross, representando alto nível da corrida.

Na outra foto, eu estou ao lado dos melhores atletas da região, amadores e profissionais, que momento lindo cheio de aprendizados.

E eu ali, em construção. 🏁⛰️🏃

Como profissional, viver isso de dentro não tem preço. Não é só sobre ser atleta e treinar pessoas… é sobre estar no jogo, sentir a largada, dividir espaço com quem já fez história e com quem está fazendo.

Seguimos. Aprendendo, evoluindo e construindo.

Porque antes de ensinar… é preciso viver.

01/01/2024

Em 2023 estivemos reunidos e em 2024 permaneceremos reunidos em nome do PAI FILHO e ESPÍRITO SANTO 🙌🏼 Amém 🙏🏼

Que seja derramado benção em nossas vidas e na vida de todas as famílias.

03/09/2023

Resultado evidente de um acompanhamento On Line📲. Em aproximadamente 60 dias.

Protocolo:
Rotinas de treinos e reeducação alimentar, é assim que alcançamos os objetivos.

Cliente

#

01/09/2023

Parabéns a todos os PROFISSIONAIS EM EDUCAÇÃO FÍSICA.

Nós somos essenciais para saúde da população.

01/09/2023

Hoje 31 de agosto, fecho um ciclo em minha vida, logo em seguida renasce uma nova esperança.

Gratidão a Deus, o seu amor basta🙏🏼

Medo de nada só amor🙏🏼

25/08/2023

Resultado evidente de um acompanhamento On Line📲.

Protocolo:
Rotinas de treinos e reeducação alimentar, é assim que alcançamos os objetivos.

Bodybuilding Elton Marcílio

Obrigado , meu professor amigo e inspiração para eu seguir focado nos estudos, profissão e treinos. E a minha esposa e nutricionista por cuida da minha dieta e por ser tão parceira nesse projeto.

#

17/04/2023

Nesse mês de 2023, comemoramos 10 anos juntos, e com muito amor e respeito construímos uma linda família, claro, tudo com a permissão de Deus. Hoje, 17/04 você fecha mais um ciclo de vida. você é um ser incrível e que é essencial na minha vida e de minha família. Desejo a você muita luz, paz e amor. Eu te amo, feliz aniversário 🎁😘.

Gratidão 🧠🙏🏼

Endereço

Iraquara, BA
46980-000

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Atleta Elton Marcilio posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.