Academia da Adri

26/08/2024

Saúde corpo e mente em sintonia, transformando cada desafio em uma conquista pessoal. Parabéns aos nossos atletas!!!

23/08/2024

Você conhece os benefícios da cooperação de um treino de cardio junto a um treino de musculação? 💪🏻🚀

Os dois, juntos, potencializam seus resultados, independente de qual for o objetivo. ✅

Saúde, corpo e mente em conjunto 🤜🏻🤛🏻

20/08/2024

Comece algo por você! 😉 Saia da rotina, se acostume com o novo, os benefícios são inúmeros!

• Você ficará mais disposto durante o dia;
• Dormirá melhor;
• Suas dores irão sumir;
• Apenas praticando você vai descobrir tudo!

Vem com a gente 🤜🏻🤛🏻

18/08/2024

16/08/2024

Confira nossos horários de atendimento! 💪🏻🏋🏻‍♀️ Veja qual horário se encaixa na sua rotina e nos chame para agendar sua avaliação inicial! Estamos esperando por você 🚀🔥

14/08/2024

Qual hábito você vai escolher hoje? 💪🏻🏋🏻‍♀️

Estamos esperando por você!

12/08/2024

Confira alguns benefícios do treinamento funcional do dia:

1. Ajuda nas atividades diárias;
2. Diminui as dores cotidianas: nas costas, ou devido a posições mantidas por muito tempo devido ao trabalho;
3. Aumenta a disposição e energia para as atividades do dia a dia.
4. O dia já começa ou termina fazendo algo por você! E não existe sensação melhor!

Esse é um hábito que vale a pena investir, invista na sua saúde, corpo e mente!

09/08/2024

Como anda sua relação com o treino de abdômen? 🫣 Você sabia que a importância desse treino vai muito além da estética? 💪🏻😉

Aqui estão alguns dos muitos benefícios do treino de abdômen 🚀🏋🏻‍♀️

Marca alguém que foge desse treino! 🙈

05/08/2024

O primeiro passo é sempre o mais difícil, vamos juntos nessa caminhada? 😉

Chega de desculpas, chega de deixar para amanhã, hoje é segunda, dia oficial de iniciar um hábito novo ou retornar um antigo, envie para alguém que precisa ler isso hoje!

02/08/2024

🎉 Pré-venda exclusiva! 🎉

Chegou sua chance de transformar sua vida de forma saudável e eficiente! Estamos lançando nosso Plano de Emagrecimento Saudável de 12 semanas.

🚀 Por que você deve se inscrever?
1. Treinos rápidos e intensos, perfeitos para quem tem pouco tempo;
2. Nada de dietas restritivas, remédios ou shakes milagrosos;
3. Acompanhamento personalizado com personal trainer e nutricionista;

🔥 ATENÇÃO! Temos apenas 5 vagas disponíveis na pré-venda com desconto de R$ 300,00.

Clique no link abaixo ou na bio para garantir sua vaga agora mesmo e dar o primeiro passo rumo a uma nova versão de você! ☺️🚀

Vamos??🚀🏋🏻‍♀️

31/07/2024

Como anda sua dedicação a sua saúde, corpo e mente?

Me conta! Quantas segundas já se passaram?