Osmar Lanes Natação

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Três ouros e um recorde quebrado no mesmo dia.Meeting de Natação Masters em Belo Horizonte, com os principais clubes da ...
03/09/2026

Três ouros e um recorde quebrado no mesmo dia.

Meeting de Natação Masters em Belo Horizonte, com os principais clubes da capital na disputa. Ouro no 50m Peito, ouro no 50m Livre e ouro no revezamento 4x50 Medley Misto, onde quebramos o recorde da competição: de 2:20 pra 2:15.

Cada prova dessas exige preparação específica. Estratégia de largada, controle de ritmo, execução técnica sob pressão. Quando tudo se alinha, o tempo cai.

Alex, essa marca tem muito do seu trabalho. Olho técnico, correção constante, cobrança no detalhe que faz diferença quando o cronômetro aperta. Valeu pela parceria.

Seguimos.

Na Osmar Lanes, todo mundo começa de algum lugar. E toda fase da vida tem uma turma pensada pra ela.Bebês, crianças, adu...
02/09/2026

Na Osmar Lanes, todo mundo começa de algum lugar. E toda fase da vida tem uma turma pensada pra ela.

Bebês, crianças, adultos, melhor idade, atletas. Todos com metodologia específica e acompanhamento técnico.

Descubra a turma ideal pelo link na bio.

Hoje é o Dia do Educador Físico. E por algo que eu nunca achei que fosse acaso, também é o dia do meu aniversário.Nascer...
01/09/2026

Hoje é o Dia do Educador Físico. E por algo que eu nunca achei que fosse acaso, também é o dia do meu aniversário.

Nascer no dia que celebra a minha profissão sempre foi um lembrete: eu estou exatamente onde deveria estar.

Obrigado a cada aluno, cada família e cada pessoa que faz parte dessa história. Esse dia é meu, mas essa conquista é nossa. 🎂🏊

Se você compete e quer testar sua velocidade num ambiente de alto nível, essa é a sua chance.O 2° Circuito Master de Nat...
31/08/2026

Se você compete e quer testar sua velocidade num ambiente de alto nível, essa é a sua chance.

O 2° Circuito Master de Natação do Vale do Aço - Etapa Sunset, acontece no dia 10 de outubro no Clube Morro do Pilar. São seis provas curtas onde cada centésimo conta e exigem o máximo de você do início ao fim. Um evento pra quem quer se provar de verdade contra o relógio e contra os melhores na piscina.

As vagas são limitadas, garanta a sua antes que encerre. Manda uma mensagem agora:

📲 Inscrições pelo WhatsApp: (31) 98386-7306

A maioria das pessoas nada meses sem saber se evoluiu. Aqui não funciona assim.Na Osmar Lanes, cada aluno tem níveis def...
31/08/2026

A maioria das pessoas nada meses sem saber se evoluiu. Aqui não funciona assim.

Na Osmar Lanes, cada aluno tem níveis definidos com critérios claros de avanço. Você sabe onde está, o que precisa desenvolver e quando está pronto pra próxima etapa.

Não é feeling. É processo. E quando você percebe que saiu do nível 1 pro 3, entende o valor de ter alguém conduzindo com método.

Comece sua progressão. Link na bio.

Samba no Clube Morro do Pilar Bom demaisssss! 🤌🏼
29/08/2026

Samba no Clube Morro do Pilar
Bom demaisssss! 🤌🏼

Nadar sem plano é repetir o que você já sabe. Nadar com periodização é evoluir de forma mensurável.No TrainingPeaks, cad...
28/08/2026

Nadar sem plano é repetir o que você já sabe. Nadar com periodização é evoluir de forma mensurável.

No TrainingPeaks, cada sessão sua tem propósito definido: o que treinar, como treinar e por quê. Você vai pra piscina sabendo exatamente o que fazer. Depois registra, eu analiso, ajusto e a gente avança.

É coaching real com estrutura de alto nível, independente de onde você treina.

Quer entender como funciona? Manda mensagem no direct.

Você não precisa decidir nada antes de experimentar.Agende uma aula, entre na piscina, sinta o método. Em 45 minutos voc...
26/08/2026

Você não precisa decidir nada antes de experimentar.

Agende uma aula, entre na piscina, sinta o método. Em 45 minutos você vai perceber a diferença entre nadar por conta e nadar com direcionamento técnico.

Sem contrato, sem compromisso. Só você e a água. Se fizer sentido, a gente conversa depois.

Agende pelo link na bio.

25/08/2026

O que sustenta esse trabalho não é só talento. É método. Um processo construído com vivência competitiva de alto nível e estudo de metodologia de ensino aplicada à natação.

Hoje esse método funciona pra criança que precisa de segurança, pro adulto que busca saúde e pro atleta que quer performance. O critério é o mesmo, já o caminho se adapta ao objetivo de cada aluno.

Processo funciona pra qualquer pessoa, em qualquer fase.

📩 Me chama pelo link na bio e descobre qual caminho faz sentido pro seu objetivo.

Se você compete e quer testar sua velocidade num ambiente de alto nível, essa é a sua chance.O 2° Circuito Master de Nat...
24/08/2026

Se você compete e quer testar sua velocidade num ambiente de alto nível, essa é a sua chance.

O 2° Circuito Master de Natação do Vale do Aço - Etapa Sunset, acontece no dia 03 de outubro no Clube Morro do Pilar. São seis provas curtas onde cada centésimo conta e exigem o máximo de você do início ao fim. Um evento pra quem quer se provar de verdade contra o relógio e contra os melhores na piscina.

As vagas são limitadas, garanta a sua antes que encerre. Manda uma mensagem agora:

📲 Inscrições pelo WhatsApp: (31) 98386-7306

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Rua Palmeiras, 1010
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