Heloisa Vieira Coach - Prosperidade Profissional

03/04/2021

15/06/2018

🎯🎯🎯 *Workshop sobre Metas*

Fiquei um pouco afastada das redes essas última semanas. Estava de mudança.

Mas amanhã é meu aniversário e eu quero te dar um presente, pois eu tenho muito a agradecer a você que me acompanha nas redes sociais.

E quanto mais seguidores mais responsabilidade de postar conteúdos que realmente façam sentido pra você.

E para comemorar mais um ano de vida, quero te dar um presente: Uma sessão em grupo online, totalmente gratuita quando vamos conversar sobre suas metas.

Como fazer uma boa formulação de objetivos e partir para a ação imediata, sem desculpas, sem as historinhas que inventamos para diminuir a culpa que sentimos por não estar vivendo a vida que sonhamos.

T**a construir seus objetivos de forma mais clara e específica?

Está disposto a transformar sua vida, sua carreira?

Será no dia *26 de junho* Terça-feira às *21:00h.*

As *vagas são limitadas*. Quero dar uma atenção especial a você, e com a sala cheia não é possível, não é mesmo?

Mande uma msg HOJE mesmo para o meu Whatsapp 31 98540 2031 para reservar sua vaga ou mande uma msg no direct. Aguardo você!

15/06/2018

Workshop sobre Metas

Fiquei um pouco afastada das redes essas última semanas. Estava de mudança.

Mas amanhã é meu aniversário e eu quero te dar um presente, pois eu tenho muito a agradecer a você que me acompanha nas redes sociais.

E quanto mais seguidores mais responsabilidade de postar conteúdos que realmente façam sentido pra você.

E para comemorar mais um ano de vida, quero te dar um presente: Uma sessão em grupo online, totalmente gratuita quando vamos conversar sobre suas metas.

Como fazer uma boa formulação de objetivos e partir para a ação imediata, sem desculpas, sem as historinhas que inventamos para diminuir a culpa que sentimos por não estar vivendo a vida que sonhamos.

T**a construir seus objetivos de forma mais clara e específica?

Está disposto a transformar sua vida, sua carreira?

Será no dia 26 de junho Terça-feira às 21:00h.

As vagas são limitadas. Quero dar uma atenção especial a você, e com a sala cheia não é possível, não é mesmo?

Mande uma msg pra meu Whatsapp hoje mesmo para reservar sua vaga: 31 98540 2031, ou através do link nos comentários.

Aguardo você!

22/05/2018

🎯🎯🎯 *”Para quem não sabe o que quer, qualquer coisa serve”*
(Parte IV)

Hoje iremos conversar sobre mais 2 letras da meta SMART.

O *M* vem de *measurable*, que quer dizer mensurável.

Existe uma máxima que diz “O que não pode ser medido não pode ser gerenciado”.

Essa é uma frase de William Edwards Deming (estatístico, consultor, conferencista e professor norte-americano).

Qual será o indicador de sua meta? O que exatamente precisa acontecer para que você considere sua meta atingida?

No exemplo que dei ontem sobre ganhar ou faturar mais, o indicador poderá ser o valor que você quer faturar até determinado mês.

O *A* vem de *achievable*, que quer dizer atingível, ou alcançável.

Uma meta não deve ser pequena a ponto de não estimular e nem grande demais que desmotive por considerar inalcançável.

Mas como saber se sua meta é alcançável?

Walt Disney dizia que *se você pode sonhar, você pode fazer*.

Portanto um dos indicadores é você acreditar ser possível e sonhar com ela.

Se você ou alguém já fez antes ou fez algo similar, pode ser outro indicador de que a meta é possível.

Grandes conquistas surgem de algo aparentemente impossível que se tornou realidade porque alguém acreditou, foi lá e fez.

Exercício do dia:
- Qual é o indicador de que você alcançou sua meta? Como você saberá que sua meta foi atingida?

Bom trabalho!

_Heloisa Vieira_

21/05/2018

🎯🎯🎯” *Para quem não sabe o que quer, qualquer coisa serve* “
(Parte III)

Você sabe o que é uma meta *SMART*?

*SMART* é uma ferramenta para uma *BFO* – Boa Formulação de objetivos. Nessa ferramenta utilizamos 5 atributos e vamos conversar sobre cada um deles.

No final dessa semana você terá sua meta construída de forma a ter realmente a clareza do que precisa para entrar em ação imediata.

Hoje vamos conversar sobre a primeira letra – *S *- Specific em inglês que quer dizer *específico*.

Sua meta deverá bem específica. Seu cérebro precisa entender exatamente o que você quer.

⚠️ Evite termos genéricos e negativos como ganhar mais, aumentar, melhorar, emagrecer, não quero mais..

Por exemplo: Se você deseja ganhar mais, ganhar bem.. Quanto exatamente você deseja ganhar? Se Você ganhar R$ 10,00 a mais já está ganhando mais. Será que é isso que você quer? Será que isso é suficiente? O que é ganhar bem pra você?

Se deseja ganhar mais, faturar mais, coloque exatamente o quanto deseja ganhar, o quanto a mais você deseja. Você pode dizer: Quero ganhar ou faturar X Reais ou quero aumentar meu faturamento em X por cento. Quanto mais específico você for, melhor.


Você deve ter objetivos no curto, médio e longo prazo.

Muitas vezes você pode ficar desmotivado se vislumbrar somente o objetivo de longo prazo pois está muito longe dele, dando a sensação que não sai do lugar.

Quando você coloca as metas de curto e médio prazo também, você consegue perceber que está caminhando, que está conquistando alguns degraus importantes em sua jornada.

E isso poderá te motivar ainda mais a continuar.

*Exercício do dia:*
_ o que você realmente quer? Aonde você quer chegar? Pense em suas metas daqui a 10/15 anos, daqui a 2/3 anos e daqui a 6 meses/1 ano!
Vamos começar?

17/05/2018

Você sabe aonde quer chegar? Você tem clareza dos seus objetivos?

Para quem não sabe o que quer, qualquer coisa serve, não é mesmo?

E eu tenho certeza que você não quer qualquer coisa.... Que você quer conquistar seus objetivos, que você merece uma vida abundante...

Eu sei que você quer e deseja ter uma carreira de sucesso, uma vida financeira estável e próspera, ter saúde, qualidade de vida e tantos outros objetivos.

Ás vezes, por não saber exatamente o que queremos, podemos ficar pulando de galho em galho, fazendo diversas coisas que não nos levam a lugar algum...

E você pode sentir que está andando em círculos.... por mais que ande, que trabalhe, está sempre no mesmo lugar...

Quando você tem clareza de onde quer chegar, você traça um caminho, uma estratégia para começar a seguir e alcançar seus sonhos.

É muito bom saber aonde quer chegar!

Para te ajudar nisso, nos próximos dias, vou enviar conteúdos para que você possa construir seus objetivos de forma bastante clara, objetiva e específica...

E ainda teremos uma aula ONLINE totalmente GRATUITA. Aguardem mais informações!

17/05/2018

“Para quem não sabe o que quer, qualquer coisa serve”
(Parte II)

Vamos começar hoje a conversar sobre seus objetivos e sobre a importância de você ter clareza do que realmente deseja, de onde quer chegar...

Imagine que você vai fazer uma viagem mas não sabe pra onde. Como você vai saber qual meio de transporte vai usar, que roupas levar, quanto de dinheiro vai precisar, quanto tempo vai ficar?

F**a meio difícil se planejar não é mesmo?

Assim também é a nossa vida, quando não temos clareza do que queremos. Vamos fazendo igual a música do Zeca Pagodinho... “Deixa a vida me levar, vida leva eu”..

Se é isso que você quer, está tudo bem. Só você é responsável pela sua vida. Só não vale reclamar depois que a “vida” não foi boa com você, que você merecia muito mais...

Mas se não é isso que você quer, se você quer realmente construir o seu destino, você deve tomar as rédeas da sua vida e traçar estratégias para alcançar seus objetivos.

O primeiro passo é fazer uma Boa Formulação de Objetivos (BFO)

Mas pra que serve uma BFO?

Dentre outros objetivos, uma BFO:
- Te servirá de guia, de mapa para seguir e acompanhar suas conquistas;
- Você vai saber quais serão os próximos passos, o que irá precisar fazer, aprender...
- Não perderá tempo com “oportunidades” que aparecem só pra te desviar de seu caminho;
- Saberá se está se aproximando ou afastando de seus objetivos;
- Economizará tempo e dinheiro porque utilizará esses recursos com o que é realmente importante;
- Você terá clareza quando realmente alcançar seus objetivos;
- Mais foco, organização e disciplina para o que realmente importa.
Animado pra prosseguir ou vai deixar a “Vida te levar”?
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16/04/2018

Segunda-feira...

Para alguns começa o sofrimento de mais uma semana de um trabalho que não gosta, enfrentar chefe, colegas de trabalho e pressões por metas...

Para outros inicia mais uma semana com muitas oportunidades e cheia de motivação para dar mais um passo para construírem seus sonhos...

Para outros esperança de dias melhores...

Para outros o sofrimento de mais uma segunda-feira sem trabalho...

E tantos outros sentimentos que podem vir simplesmente por começar mais uma semana.

E você? Qual é o seu sentimento para essa segunda-feira?

Se o sentimento é negativo, o que você pode fazer para se conectar a sentimentos mais positivos?

09/04/2018

"A rosa é uma rosa desde o momento em que é uma semente até o momento em que morre. No seu interior, em todos os momentos, ela contém todo o seu potencial. Ela está em constante processo de mudança, e cada estado, em seu devido momento, é perfeitamente correto"(Tim Gallwey)

Assim como a rosa, já nascemos com um potencial enorme dentro de nós que só precisamos desenvolver. Muitas vezes deixamos esse potencial desabrochar por medo, por inseguranças, por não acreditar que somos capazes.

Nos comparamos com outras pessoas, achamos que são melhores, mais bonitos, mais capazes e deixamos o nosso potencial interior murchar...

Já pensou se a rosa ficasse se comparando com as outras e resolvesse não se abrir para o mundo? O quanto o mundo seria menos florido?

Acredite sempre em você!

05/04/2018

"Sempre que você ver uma pessoa de sucesso, você sempre verá as glórias, nunca os sacrifícios que os levaram até ali"