Movimento Fitness Academia

29/09/2019

!!!!!! 💪🏻

21/09/2019

POR QUE AS MULHERES DEVEM TREINAR MEMBROS SUPERIOR:

Além de enrijecer e tonificar a musculatura, a musculação para membros superiores do corpo também previne ou atenua problemas posturais. Um corpo malhado apenas da cintura para baixo não é harmônico e pode gerar problemas de alinhamento e postura.

Para realizar exercícios como agachamento, é indispensável que a parte superior esteja fortalecida, fazendo com que as coxas e glúteos recebam um treino mais intenso. Então, exercitar os membros superiores traz benefícios estéticos e também funcionais em relação ao treinamento.

23/07/2019

Na próxima terça-feira, dia 23/07 vai ter um arraiá lá na academia.
Ocê não vai ficar de fora, vai?!
Vai ter comilança o dia todo e à noite (18h40min), uma quadrilha! .

03/07/2019

16/05/2019

Já está Disponível o Aplicativo Movimento Fitness .

APP Movimento Fitness
Treino, Avaliação Fisica, Informações Financeiras e muito mais na Palma da sua Mão (disponível para IOS e Android)
Aplicativo: SCAFIT
Código: 05167890
Usuário e senha na recepção da academia

10/05/2019

Mãe é quem cuida, quem dá amor, carinho e atenção. E para retribuir um pouco do que elas fazem por nós, neste sábado (11/05), você pode trazer sua mãe pra treinar com você 💪🏻 Feliz dia das mães ❤️

16/02/2019

🥁🎉 Carnaval chegando e você não pode ficar de fora da nossa folia.. 🎊💃🏻

Vem com o bloco da Movimento Fitnes, porque aqui o que não vai faltar é diversão 😁😅

Teremos muita dança com e funcional com nossos professores, além de sorteios de brindes e muito mais .. 🏃🏻‍♀🏋🏻‍♀🤸🏻‍♂💃🏻🕺🏻

Não fique de fora, aguardamos vocês !!!

“Olha a Movimento Fitness aí genteee 🥁🎶🔉”

04/09/2018

O mês virou! Viva um novo desafio! 💪
Tudo é possível, basta você dar o primeiro passo! 🏃
😉 * *
Consulte o regulamento na recepção.

25/06/2018

Já estão sabendo do WhorkShop no Vale do Aço em Agosto???
Vem ai Renato Cariani para estudantes e profissionais de Educação Fisica e Nutrição.E tamben para todos os amantes de Musculação.

informações:(31)986940000 Demetrios

09/11/2017

Aulas de treinamento funcional na Academia Movimento Fitness
Novos Horários: Quarta e Sexta 19-20h
Terça e Quinta 07-08h e09-10h
Para maiores informações, entre em contato com a recepção, pelo telefone (31)3826-8084.