Arena Cross

Arena Cross Treinamento Funcional constantemente variado e de alta intensidade. Movimentos compostos e sessões cardiovasculares curtas de alta intensidade.

AULÃO DE TIRADENTES 😁🔥🦷Feriado também tem treino 💪E agora... todos liberados 🍺🍹
21/04/2022

AULÃO DE TIRADENTES 😁🔥🦷

Feriado também tem treino 💪
E agora... todos liberados 🍺🍹

Já parou para pensar que atividades como pular, correr, empurrar e agachar são ações que as crianças praticam já no iníc...
12/04/2022

Já parou para pensar que atividades como pular, correr, empurrar e agachar são ações que as crianças praticam já no início da infância?

Fazer essas e outras atividades aqui na Arena Kids, orientadas pelos nossos profissionais, ajudam no desenvolvimento funcional das crianças, melhorando coordenação motora, equilíbrio e flexibilidade. Além disso, permite que elas adquiram hábitos saudáveis e de qualidade de vida, interajam com outras crianças e se divirtam!

Criança pode e deve treinar! Traga a sua para uma aula experimental! 💚🖤

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CHÁ DE FRALDAS DA CECÍLIA 👧🏻💚Como muitos de vocês já sabem, nosso Coach Carlos e a esposa Thayane (que também é nossa nu...
05/04/2022

CHÁ DE FRALDAS DA CECÍLIA 👧🏻💚

Como muitos de vocês já sabem, nosso Coach Carlos e a esposa Thayane (que também é nossa nutri querida), estão à espera da Cecília🤰🏻😍

No próximo sábado, dia 9, faremos um Chá de Fraldas para receber nossa crossfiteirinha com muito cuidado, amor e, claro, as tão necessárias fraldas 🍼🧸

Essa semana receberemos as fraldas na Arena e, no sábado, para cada pacote, o Papai Carlos pagará 3 burpees. É a nossa hora de gritar “bora bora”, assim como ele faz todas as aulas. É justo, não acham?

Contamos com vocês no sábado para contar as repetições dele 😎💚

Vocês são nossas campeãs e nos mostram diariamente que lugar de mulher é onde ela quiser! 🏋🏼‍♀️💪🏼Feliz dia da Mulher!! 💚...
08/03/2022

Vocês são nossas campeãs e nos mostram diariamente que lugar de mulher é onde ela quiser! 🏋🏼‍♀️💪🏼

Feliz dia da Mulher!! 💚🖤

Nosso sábado começou com o 22.1, o primeiro wod do Open 2022.O open é uma seletiva online, que acontece anualmente e def...
06/03/2022

Nosso sábado começou com o 22.1, o primeiro wod do Open 2022.

O open é uma seletiva online, que acontece anualmente e define vagas para o CrossFit Games, o campeonato mundial da nossa modalidade.

Como em nossos treinos diários, os wod’s do Open são adaptados. Por isso, muito além dos atletas que almejam ir ao CrossFit Games e competem na categoria RX, o Open é para todos, desde os iniciantes. É o momento em que toda nossa comunidade se reúne no propósito de se desafiar e se superar 💚🖤

E esses são os premiados do nosso concurso de Melhor Fantasia Arena Folia! 🎭🎁Os Minnions levaram o primeiro lugar e divi...
03/03/2022

E esses são os premiados do nosso concurso de Melhor Fantasia Arena Folia! 🎭🎁

Os Minnions levaram o primeiro lugar e dividem o desconto na mensalidade desse mês 💰

O segundo lugar ficou com o Ygor, que recebe uma mochila de treino da Arena 🎒

O terceiro lugar ficou com o Diego, que ganha um boné branco da Arena 🧢

Só temos a agradecer por, juntos, termos feito esse dia tão especial e divertido! Obrigado por toparem nossas brincadeiras, nossos desafios e por estarem juntos com a gente dia após dia.

Que venham os próximos! 💚🖤

Simmm, nosso Arena Folia terá premiações para as melhores fantasias! Gostaram dos prêmios?Caprichem! 🎭💚🖤
23/02/2022

Simmm, nosso Arena Folia terá premiações para as melhores fantasias! Gostaram dos prêmios?

Caprichem! 🎭💚🖤

15/08/2021

Só agradecer por esses 5 anos de Arena!
Se você treina ou já treinou aqui, tenha certeza, você faz parte dessa história!
Obrigado!
Muito feliz!

11/08/2021

5 Toes to Bar
10 Wall Balls
20 Double Unders
📽 Último round de ?? 🤔

Ar livre, corpo cansado e mente descansada! Assim começamos o sábado na Arena, com direito a corrida, remo e até pedal! ...
10/07/2021

Ar livre, corpo cansado e mente descansada!

Assim começamos o sábado na Arena, com direito a corrida, remo e até pedal! 🏃‍♂️🛶🚴‍♂️

Aqui é assim, a rotina não tem vez! Vem com a gente?!

Endereço

Avenida Wilson Quirino De Andrade, Qd 01/Lt 16/Por Do Sol
Inhumas, GO
75407152

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 22:00
Sábado 08:00 - 12:00
Domingo 09:00 - 12:00

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