Onya Martial Arts

22/06/2026

Técnicas básicas são eficientes quando são ricas em detalhes! Nos vídeos abaixo o professor mostra uma finalização básica da guarda (chave de braço) e uma variação importante quando o oponente defende o primeiro ataque. Assim funciona nossa aula, o aluno tem liberdade de perguntar e participar, só existe ensino quando há aprendizado.

18/06/2026

Nosso aluno de judô Cauã representando no último fim de semana durante o torneio AJAS em Mogi Guaçu, bela técnica demonstrará por Cauã! Parabéns sensei .silva pelo ótimo trabalho realizado!

16/06/2026

Vc saberia como agir corretamente nessa situação? Professor busca sempre evoluir em todos os aspectos do Jiu-jitsu, na defesa pessoal nos últimos 3 anos e meio vem mensalmente afiando as técnicas de defesa pessoal com o grão mestre no Rio de Janeiro, Thiago é membro atuante do Instituto Superior em Estudos de Jiu-jítsu, a defesa pessoal é levada a sério e é a essência do jiu-jítsu brasileiro. Nossas aulas de defesa pessoal acontecem todas as sextas feiras às 18hrs!

12/06/2026

Beyond the fight significa além da luta, isso que fazemos na Onya é o mais legal que além disso seu filho ainda aprende a lutar! Marque sua aula experimental gratuita!

08/06/2026

A competição não é o aspecto mais importante do jiu-jítsu, mas é um@bom@indicativo da eficiência do atleta em@relação a compreensão das técnicas aprendidas em@aula. E vc concorda com o ganho de graus por desempenho em competições? Aqui na Onya levamos todos os fatores em conta, parabéns pelo excelente desempenho de ontem e nas outras competições disputaras até o momento!

03/06/2026

Kimono e sem kimono: todos os dias na Onya Martial Arts

29/05/2026

Sistema de graduação IBJJF, na Onya seguimos os padrões exigidos pela maior federação de nosso esporte. Sem atalhos, sem truques, apenas merecimento e seguindo normas estabelecidas. Quer treinar em@uma equipe afiliada e reconhecida no jiu-jítsu? Agende sua aula experimental agora👊🏻 🥋 🤼‍♂️
O link para agendamento está no comentário fixado! 👇

25/05/2026

Respeito é parte do aprendizado nas artes marciais! A saudação ao tatame demonstra o seu respeito pelo seu local de treino.
Pratique o Ritsu rei! Beyond the fight! 👊🏻

19/05/2026

10/05/2026

Obrigado mamãe ❤️