Yassuo Academia

31/03/2022

Confira essas dicas antes de iniciar seus treinos.

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31/03/2022

Antes de começar seus treinos, confira essas dicas.

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28/03/2022

Você pode treinar qualquer coisa, mas cada uma no seu quadrado.

O que vemos muito por aí são professores de Muay Thai mal capacitados na própria arte marcial se metendo a professor de educação física, inventando circuitos e exercícios no meio da aula que nada tem haver com o Muay Thai.

Você faria aula na academia com um instrutor que não entende, de fato, sobre exercícios e que só manda você fazer o que ele viu em um vídeo na internet?

Então porquê incluir na sua aula -que deveria ser de muay thai - um circuito funcional orientado por quem pouco ou nunca estudou sobre o assunto?

Para emagrecer você não precisa do Muay Thai. Você precisa da prática constante e bem supervisionada pronunciar bom profissional. O Muay Thai é só uma das inúmeras opções.

Mas se quiser mesmo aprender conosco, mande uma dm pra saber onde é quando agendar a sua aula.

03/03/2022

Entenda como o Muay Thai pode ajudar você a melhorar a sua qualidade de vida.

01/03/2022

Não deixe a ressaca pós carnaval atrapalhar os seus treinos.

23/02/2022