Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 20:00 Terça-feira 06:00 - 20:00 Quarta-feira 06:00 - 20:00 Quinta-feira 06:00 - 20:00 Sexta-feira 06:00 - 20:00

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Pilates da Riba

Pilates você na sua melhor forma! Aulas INDIVIDUAIS e com AGENDAMENTO prévio! Venha nos conhece

O Pilates da Riba busca proporcionar a todos seus alunos esses benefícios entre outros. Praticando regularmente os exercícios de Pilates você pode ter os seguintes benefícios:

Alongar, tonificar e definir a musculatura sem exageros
Definir a musculatura abdominal mais profunda e melhorar o CORE
Trabalhar a percepção do corpo e mente
Padrões eficientes de movimentos deixando o corpo menos vulnerá

vel a lesões
Reduzir o “stress”, aliviar as tensões, ganho de energia
Restaurar o alinhamento postural
Deixar sua coluna mais forte e flexível
Recuperação de lesões
Melhorar a área de movimento das articulações
Melhora a circulação sangüínea
Aumento da coordenação neuromuscular
Oferece alívio das dores nas costas e stress das articulações
Melhora da mobilidade, agilidade e vigor. Fonte:
http://www.mahapilates.com.br/pilates/faq/quais-sao-os-beneficios-do-pilates .u63W7wry.dpuf

28/08/2026

🧘‍♀️ Aulas individuais
⏱️ Duração de 45 minutos
🎯 Atenção personalizada para trabalhar força, flexibilidade, equilíbrio e bem-estar.

Você cuidando de você. Porque seu corpo merece esse momento. 🌿

12/12/2025

Bom dia galera 2025 quase no fim e estamos com a agenda aberta para 2026 com poucas vagas , voltamos após o nosso recesso que será do dia 23/12 até dia 12/01/2026.

20/05/2025

BOM DIA !
“Até o Homem-Aranha veio treinar no nosso estúdio de Pilates — porque para combater o crime, é preciso força, flexibilidade e muito controle de centro!”

10/01/2024

Bom dia e assim chegamos a metade da primeira semana de atividades de 2024 , Gratidão 🙏😉

14/05/2023

As nossas Rainhas ❣️

27/01/2023

Bom final de tarde e um ótimo final de semana 🙏👌😁

29/12/2022

Passando para desejar um FELIZ ANO NOVO que seja cheio de energia , saúde, paz e muita qualidade de vida para todos! QUE VENHA 2023

Endereço

Franscisco Manoel De Moraes
Imbituba, SC
88780-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 20:00
Terça-feira	06:00 - 20:00
Quarta-feira	06:00 - 20:00
Quinta-feira	06:00 - 20:00
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