Funcional Time Ilhabela

21/08/2021

Venha fazer parte dos treinamentos e cuidar da tua saúde!

26/04/2021

Para se manter disposto e com um corpo forte é preciso regularidade nos treinos. A frequência regular no treinamento ajuda o seu corpo a se adaptar mais rápido aos exercícios. Quando você mantém uma boa frequência por tempo indeterminado de treino seu corpo responde com mais velocidade aos estímulos e consequentemente você alcança mais rápidos seus objetivos. Evite faltar no treino e se mantenha regular, só assim você ganha mais força, flexibilidade, melhora da capacidade aeróbia e hipertrofia. Treinar é qualidade de vida! 💪🏼

14/03/2021

Seguindo o decreto e suas recomendações.

16/02/2021

Cuide da sua saúde e se mantenha forte e disposto! Coloque os treinos na sua rotina. 💪🏻

08/02/2021

Para mais info: 99783-0596

20/01/2021

Para mais info: (12) 99783-0596

10/08/2020

Boa noite.
Passando pra informar que a partir de amanhã estamos retornando as atividades, seguindos todos os protocolos sanitários.
Atenção:
- aulas mediante agendamento prévio.
- banheiros e vestiário interditados.
- 90m2 para 7 alunos.
- aulas de 45 min em 45 min.
Obrigatórios:
- utilização da máscara.
- trazer garrafa e toalha.
- esterilizar material após uso.
- transitar apenas na área demarcada.
- não permanecer na academia antes ou após o horário agendado de treinamento.

Pra agendar sua aula ou obter mais informações, entre em contato (12) 99783-0596.

14/07/2020

Treino pra todos os níveis de condicionamento físico.
Se mantenha ativo e saudável.
Treinos ao vivo pelo instagram e disponíveis na página.

30/06/2020

23/06/2020

Treino pra todos!