Base Alpha Ilhabela

03/06/2026

O cenário é incrível.

Mas a melhor parte é estar nele.

Remar em Ilhabela é isso: deixar a praia para trás e viver o que muita gente vê apenas de longe.

Mar, movimento e momentos que nenhuma foto consegue reproduzir por completo.

Base Alpha Ilhabela ano X desde 2016.

28/05/2026

Você não pode perder, sô!

25/05/2026

Frio, vento, preguiça.
Todo mundo sente.
Mas tem uma coisa que só quem treina na praia conhece: entrar sem vontade e voltar sem arrependimento.

Base Alpha Ilhabela ano X desde 2016.

19/05/2026

Tem treinos que terminam quando saímos da água.

E tem treinos que ficam.

No silêncio do mar.
Na conversa depois da remada.
Naquele pôr do sol que faz todo mundo ficar mais alguns minutos.

Tem dias que Ilhabela entrega mais que esporte.

Base Alpha Ilhabela ano X desde 2016.

11/05/2026

Nem toda corrida é sobre velocidade.
Às vezes, é só sobre colocar a cabeça no lugar, respirar melhor e seguir em frente.
No mar, na trilha ou no asfalto, o importante é continuar em movimento.
Base Alpha Ilhabela ano X desde 2016.

30/04/2026

Feriado é pausa, mas não precisa ser parado.
Aproveita pra usar o tempo a seu favor.
Dica:
Escolhe um horário diferente do habitual pra treinar.
O corpo reage, a cabeça sai do automático e o treino rende mais.
No mar ou na areia, o importante é ir.

Base Alpha Ilhabela ano X desde 2016.

27/04/2026

O Brasileiro de Va’a Maratona 2026 passou mas deixou uma grande lição.

Não foi só competição,
foi intensidade, conexão e presença do começo ao fim.
Cada remada carregou sentimentos, trabalho em conjunto e a certeza de que tudo só se realiza em equipe, respeito às parceiras de equipe, aos outros competidores e sobretudo, ao mar.
As equipes mostraram isso em cada detalhe.
Um campeonato neste nível mostra que o trabalho sempre é árduo e a entrega é real.
Esse vídeo é só um recorte para reviver um pouquinho de tudo o que aconteceu.
Quem viveu, sabe.

Base Alpha Ilhabela
Ano X desde 2016

21/04/2026

14/04/2026

Já aconteceu.
Mar, equipe e entrega.
Do jeito que tinha que ser.
Experiência não diminui o ritmo.
Só aumenta a força.
10 anos colocando gente em movimento.
Em breve.

09/04/2026

Elas já sabem.
Sabem ler o mar.
Sabem esperar.
Sabem a hora de entrar.
Equipe Hidra Feminino 50+
Base Alpha Ilhabela
11 de abril.
Elas vão pra água de novo.
Mais experiência.
Mais força.
Mais presença.