25/05/2026
Lições para guardar desse depoimento:
1. Você precisa começar mesmo que seja com poucos minutos,
2. Nem sempre é sobre ter shape (talvez na maioria das vezes nao seja),
3. Seu corpo vai se acostumar e vai pedir mais,
4. Você vai começar a sentir os benefícios e vai entender que não é sacrifício, é privilégio.
Obrigada e parabéns . Você virou a chave de uma vez por todas. Bora pra cimaaaaa
