Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 05:00 - 23:00 Terça-feira 05:00 - 23:00 Quarta-feira 05:00 - 23:00 Quinta-feira 05:00 - 23:00 Sexta-feira 05:00 - 23:00 Sábado 14:00 - 18:00

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Academia DegrauFit

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Iguatu, PR
Academia DegrauFit

Academia e Time pensado para o seu melhor resultado.

26/05/2026

🔥 NOVOS HORÁRIOS, NOVA ENERGIA! 🔥

Chegou a hora de sair da rotina e elevar o seu nível! 💪⚡
O funcional da Degraufit foi feito pra quem busca resultado, disposição e superação todos os dias.

✅ Mais condicionamento
✅ Mais resistência
✅ Mais força e autoestima
✅ Treinos dinâmicos e motivadores

📅 Segunda e Sexta às 07:00
👨‍🏫 Professor Jefferson Carvalho

📅 Terça e Quinta às 19:00
👩‍🏫 Professora Michele

Aqui não é só treino… é evolução, disciplina e transformação! 🚀

🔥 Vem fazer parte do time Degraufit e descubra a sua melhor versão!

10/05/2026

🌷 Feliz Dia das Mães! 🌷

Hoje celebramos o amor mais forte do mundo: o amor de mãe.
Mulheres guerreiras, cheias de força, carinho e dedicação, que todos os dias vencem batalhas silenciosas para cuidar, ensinar e inspirar seus filhos. ❤️

A vocês, mães, nossa eterna admiração e gratidão.
Vocês são exemplo de amor, coragem e superação. São o coração da família e a motivação que transforma vidas todos os dias.

Em especial, queremos homenagear todas as mães da família DEGRAUFIT, mulheres incríveis que carregam na rotina a força de nunca desistir, o cuidado com quem amam e a determinação de serem cada dia melhores. 💙💛

Que nunca faltem motivos para sorrir, amar e se orgulhar da mulher extraordinária que cada mãe é.

Feliz Dia das Mães!
Com carinho, família DEGRAUFIT. 💐🏋️‍♀️

04/05/2026

☕🔥 CAFÉ E CHÁ: SEUS ALIADOS NO TREINO! 🔥🍵

Muita gente subestima, mas o café e o chá podem ser grandes parceiros dentro da academia! 💪

O café é um dos melhores pré-treinos naturais:
✔️ Aumenta a energia
✔️ Melhora o foco
✔️ Ajuda no desempenho durante o treino

Já os chás (como chá verde, hibisco e capim santo) ajudam a:
✔️ Acelerar o metabolismo
✔️ Auxiliar na queima de gordura
✔️ Melhorar a recuperação

Mas lembre-se: tudo com equilíbrio! ☝️
O segredo não está só no que você toma, mas na constância do seu treino e disciplina diária.

Aqui na Degraufit, a gente acredita que pequenos hábitos fazem grandes resultados! 🚀

👉 Treine, se alimente bem e use seus aliados naturais a seu favor!

VidaSaudável Disciplina Resultados

01/05/2026

💪✨ Feliz Dia do Trabalhador! ✨💪

Hoje celebramos a força, a dedicação e o compromisso de cada pessoa que faz a diferença todos os dias!

Na Degraufit, acreditamos que o sucesso é construído em equipe. Nosso maior diferencial é o atendimento de qualidade, o respeito com cada aluno e a paixão pelo que fazemos.

Aqui, cada treino é acompanhado de motivação, parceria e evolução constante. Porque mais do que uma academia, somos uma família que cresce junta!

👏 Parabéns a todos os trabalhadores, em especial à nossa equipe e alunos que fazem a Degraufit acontecer!

30/04/2026

Henrique & Juliano já estão garantindo o treino do dia antes do show aqui em Iguatu! 💪🔥
E claro, escolheram treinar na melhor academia da cidade: a Degrau Fit.
Disciplina é tudo — até na correria da agenda! 🚀

24/04/2026

Na Degraufit, você não encontra só uma academia — encontra um lugar onde cada aluno é tratado com atenção de verdade.

Aqui, o diferencial é o atendimento. É olhar no olho, acompanhar sua evolução e caminhar junto com você em cada etapa.

🥊 Muay Thai: intensidade, disciplina e autoconfiança em cada golpe.
🥋 Jiu-jitsu: técnica, estratégia e evolução constante dentro e fora do tatame.
💃 Ritmos: treino leve, divertido e cheio de energia pra cuidar do corpo sorrindo.
🏋️ Musculação: estrutura completa com acompanhamento pra você alcançar resultado de verdade.

Não importa o seu nível. Aqui você é bem-vindo, orientado e motivado todos os dias.

Porque mais do que treinar, a gente cuida de você.

18/04/2026

A disciplina começa antes do sol nascer. ☀️💪

Enquanto muitos ainda estão dormindo, você já tem a oportunidade de dar o primeiro passo rumo aos seus objetivos.

Aqui na Degraufit, abrimos às 5:00 da manhã pra quem leva resultado a sério. Não é só sobre treinar… é sobre vencer a preguiça, criar constância e construir uma versão mais forte de você todos os dias.

Seu projeto não espera. Seu corpo não espera. Sua evolução começa cedo.

⏰ Segunda a sexta: 5:00 às 23:00
⏰ Sábado: 14:00 às 18:00

Vem fazer parte de quem faz acontecer. 🚀

14/04/2026

AULÃO DE JIU-JITSU & MUAY THAI 🥋🔥
QUARTA-FEIRA ( amanhã)

🕠 17:30 – Jiu-Jitsu Infantil
🕡 18:30 – Muay Thai Adulto
🕢 19:30 – Jiu-Jitsu Adulto

Vem treinar, evoluir e superar seus limites! 🚀
Disciplina, foco e resultado você encontra aqui.

10/04/2026

O JIU-JITSU e Muay Thai ESTÁ DE VOLTA NA DEGRAUFIT!
Disciplina, respeito, defesa pessoal e condicionamento físico em uma das artes marciais que mais crescem no mundo.
Chegou a sua vez de começar ou evoluir no Jiu-Jitsu, com turmas para adultos e infantil e Muay Thai adulto aqui na Degraufit!

Venha fazer parte dessa equipe que cresce a cada dia!
A equipe Degraufit e AR Team estão prontas para receber você.
* Treine. Evolua. Supere seus limites.
Aqui na Degraufit

01/04/2026

✨ Semana Santa: tempo de reflexão e renovação ✨

A Semana Santa nos convida a desacelerar, refletir e olhar para dentro. É um período que vai além da rotina, nos lembrando sobre fé, propósito, recomeços e transformação.

Assim como cuidamos do nosso corpo diariamente, esse também é um momento de cuidar da mente e do espírito, renovando nossas forças e encontrando equilíbrio para seguir em frente com mais consciência e determinação.

Na DegrauFit, respeitamos esse tempo especial e reforçamos a importância de manter hábitos saudáveis, sem esquecer da pausa necessária para refletir e se reconectar com aquilo que realmente importa.

📅 Nosso funcionamento na Semana Santa:

➡️ Quinta-feira (02/04)
Funcionamento normal: 05:00 às 23:00

➡️ Sexta-feira (03/04) – Paixão de Cristo
Estaremos fechados

➡️ Sábado (04/04)
Funcionamento: 14:00 às 18:00

Que essa Semana Santa seja um momento de paz, reflexão e renovação para todos. Atenciosamente equipe DegrauFit 💙.

Endereço

R. Cel. José Jucá, 16/Alto Do Juc
Iguatu, PR
63.502-365

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:00 - 23:00
Terça-feira	05:00 - 23:00
Quarta-feira	05:00 - 23:00
Quinta-feira	05:00 - 23:00
Sexta-feira	05:00 - 23:00
Sábado	14:00 - 18:00

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