Tupinambá Va’a

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09/05/2026

Treinamento de resgate de feridos, com nosso mestre Fernando Tupinambá Vaa

07/05/2026

do nosso último evento, o aniversário do clube.

Conheça a alegria e energia do Tupinambá Vaa. Estamos na praia de Icaraí, em frente a rua Oswaldo Cruz. Agende uma remada conosco.
Aceitamos parcerias!

E aí, você pratica o tempo semanal recomendado pela OMS? Se não, você está disposto a colocar essa meta em sua vida?
06/05/2026

E aí, você pratica o tempo semanal recomendado pela OMS?
Se não, você está disposto a colocar essa meta em sua vida?

Sábado foi dia de celebrar 8 anos de história no mar! O dia foi marcado pelo encontro entre novos e antigos remadores, u...
05/05/2026

Sábado foi dia de celebrar 8 anos de história no mar! O dia foi marcado pelo encontro entre novos e antigos remadores, unindo a tradição do clube com a energia de quem está chegando. Teve sol, mar e muita história, além de um treinamento técnico de resgate essencial para a nossa segurança no mar. Gratidão a todos que fazem parte dessa jornada. Seguimos remando juntos!

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8 years of Tupinambá Va’a!

A perfect Saturday celebrating our history as an Outrigger Canoe Club in Rio de Janeiro, Brazil. We gathered veteran and new paddlers for a day of sun, sea, and community. We also sharpened our skills with specialized rescue training.

Here's to many more miles and connections. Keep paddling!

No próximo sábado, na praia de Icaraí, faremos a nossa confraternização em comemoração aos 8 anos do Tupinambá Va'a. Ven...
28/04/2026

No próximo sábado, na praia de Icaraí, faremos a nossa confraternização em comemoração aos 8 anos do Tupinambá Va'a. Venha participar desta celebração conosco.
Faremos a remada das 6h (caso queira participar, entre em contato por mensagem). Em seguida, às 7h, teremos um treino especial de resgate de feridos. Nosso café da manhã coletivo se iniciará às 7h30, em frente a base do Tupinambá Va'a.

23/04/2026

Feriadão com remadão! Demos uma volta na Ilha de Cotunduba, aproveitando a manhã com sol no Rio de Janeiro.
E aí, pronto pra próxima?
❤️

19/04/2026

Há 8 anos, nossa primeira canoa chegava na praia de Icaraí para construir uma grande história em Niterói. O Tupinambá Vaa nasceu no dia em que homenageamos os povos indígenas, 19 de abril. Aqui, valorizamos a cultura brasileira, respeitando a cultura havaiana.

De lá pra cá, foram muitas remadas, amizades, conexões e aprendizagem. O mar e o tempo sempre nos ensinam e abençoam.

É uma grande honra fazer parte do dia-a-dia de nossa cidade, acolhendo novos remadores, aproveitando as margens da Baía de Guanabara para a prática esportiva e o movimento coletivo entre os nossos integrantes. É maravilhoso quando remamos no plural, construindo relações de amizade e respeito.

Remar é saúde física e mental. É desafio, é terapêutico, é dedicação e movimento.

Obrigado a todos que fizeram e fazem parte do Tupinambá Vaa. Que venham mais 8, 10, 20, 50 anos.

Ô, sorte!

09/04/2026

A filosofia Ubuntu é de origem africana, que traz, como parte de seus fundamentos, a importância da coletividade. Ninguém alcança a excelência sozinho. Em uma canoa, precisamos ajustar o ritmo, sincronizar a remada e compartilhar o esforço. O propósito na remada é coletivo!

07/04/2026

Ontem, 6 de abril, celebramos o Dia Mundial da Atividade Física, uma data criada pela OMS para nos lembrar que o movimento é relevante para a saúde, não só do corpo.

Manter o corpo ativo é uma das principais formas de prevenir o câncer, segundo o Instituto Nacional de Câncer, e diversas outras doenças, mas os benefícios vão muito além da saúde física.

Praticar um esporte ou se exercitar transforma a nossa saúde mental, reduzindo o estresse e a ansiedade do dia a dia. Além disso, existe um ganho social enorme: a atividade física é uma oportunidade incrível de fazer novas amizades e fortalecer laços, criando uma rede de apoio e diversão que nos motiva a seguir em frente.

Seja no mar, na rua, no campo ou no tatame, o importante é começar, mesmo que com pequenas mudanças na rotina.

Icaraí - Botafogo, remadão com o solzinho leve das primeiras horas de sábado. Fomos ver o Cristo mais de perto, ou pão d...
04/04/2026

Icaraí - Botafogo, remadão com o solzinho leve das primeiras horas de sábado. Fomos ver o Cristo mais de perto, ou pão de açúcar num ângulo diferente, só pra começar bem o dia.

Se quer curtir essa vibe, venha remar conosco no Tupinambá Vaa, na praia de Icaraí, Niterói.

Endereço

Icaraí, RJ

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