Vida Ativa Academia Ibiá

27/02/2026

16/01/2026

Avaliação completa vai muito além do peso!

Aqui trabalhamos com 14 medidas antropométricas + bioimpedância, que permitem entender de verdade o seu corpo.

A bioimpedância mostra percentual de gordura, massa muscular, água corporal, metabolismo basal, gordura visceral e muito mais — dados essenciais para uma ficha de treino personalizada, individualizada, segura e eficaz.

📊 Resultado real vem de estratégia, acompanhamento e constância. Seu corpo fala, a avaliação traduz.

02/01/2022

A Vida Ativa Academia tem um DESAFIO pra você!

Ano novo, vida nova, desafios novos!

Que tal concorrer a um mês de academia grátis cuidando da sua saúde e da sua auto estima?

O desafio é o seguinte:

- a cada treino feito, poste uma foto e marque a academia .ibia escrevendo o dia de treino (ex.: dia 1, dia 10, etc)
- A primeira pessoa a completar os 150 dias de treino em 2022 ganha UM MÊS DE ACADEMIA GRÁTIS!
- Lembre-se de conferir se nossa página segue você, e se não seguir nos mande um “oi” no chat para podermos compartilhar as fotos.
- Sempre marque a academia com o “@“, quando é marcado apenas a 📍localização não conseguimos compartilhar.

Não vai ficar de fora dessa né? Desafie você mesmo, e o mais importante: NUNCA DESISTA!

Chame seus amigos e venha treinar com a gente! 💪

31/12/2021

✨🎇 A Vida Ativa Academia deseja a todos um feliz 2022!

24/12/2021

Toda nossa equipe deseja a vocês um Feliz Natal!!! 🎁🎄🎅🏻

22/09/2021

Amanhã, dia 23/09/2021, estaremos realizando o sorteio de um mês de academia grátis para todos os alunos que ganharam o brinde na reabertura da academia, postaram uma foto e marcaram nosso Instagram de forma correta. O sorteio será realizado às 19:30h. Não percam! A Vida Ativa Academia deseja boa sorte a todos os participantes. Os demais alunos que não ganharam o brinde, não se preocupem, em breve estaremos realizando novos sorteios! 💪

30/08/2021

Devido à alguns contratempos a reabertura da academia será no dia 13 DE SETEMBRO (segunda-feira). Agradecemos a compreensão de todos e esperamos por vocês! 💪

25/02/2021

Escrevi esse post para você mostrar e compartilhar com todos os seus familiares, amigos, alunos e até para as pessoas que você deseja ter como futuros alunos!
Então SALVE e COMPARTILHE esse POST!
Hoje no BRASIL, 74% do número total de óbitos são decorrentes de Doenças Crônicas!
Doenças Cardiovasculares respondem por 33% dos óbitos.
Câncer responde por 16% dos óbitos.
Doenças Respiratórias respondem por 6% dos óbitos.
Diabetes responde por 5% dos óbitos
Doenças Crônicas matam mais do que TODAS as OUTRAS CAUSAS DE MORTE SOMADAS!
Mas, praticar EXERCÍCIO FÍSICO regularmente vai PROTEGER VOCÊ contra, pelo menos, 40 Doenças Crônicas!
Acredito que não preciso escrever mais nada! O cenário já está desenhado! Exercício Físico é a MELHOR FORMA DE PREVENÇÃO CONTRA 40 TIPOS DE DOENÇAS!
Essa é uma das áreas que mais vai crescer e gerar oportunidades para o profissional de Educação Física nos próximos anos! Você está preparado para esse cenário?
F**a a reflexão!